Сравнить продукты Оливковое масло и Суп-бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +175% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +148.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +56.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +375% |
| Содержит больше КалийКалий | +2087.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1866.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -45.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1350% |
| Содержит больше СеленСелен | +666.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +305% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1791.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +166.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +455.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 3.3mg | 1.33mg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.888g | 1.58g | 16% |
| Натрий | 735mg | 400mg | 15% |
| Марганец | 0.02mg | 0.29mg | 12% |
| Жиры | 10.68g | 3.5g | 11% |
| Селен | 0.9µg | 6.9µg | 11% |
| Витамин E | 1.65mg | 11% | |
| Медь | 0.251mg | 0.16mg | 10% |
| Белки | 0.84g | 5.19g | 9% |
| Фосфор | 3mg | 59mg | 8% |
| Витамин A | 20µg | 81µg | 7% |
| Кальций | 88mg | 32mg | 6% |
| Клетчатка | 3.2g | 4.6g | 6% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.06mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.003mg | 0.06mg | 5% |
| Калий | 8mg | 175mg | 5% |
| Магний | 4mg | 19mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.037mg | 0.7mg | 4% |
| Витамин B9 | 0µg | 12µg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.911g | 0.39g | 3% |
| Витамин B6 | 0.009mg | 0.05mg | 3% |
| Цинк | 0.22mg | 0.44mg | 2% |
| Углеводы | 6.26g | 11.16g | 2% |
| Холин | 10.3mg | 2% | |
| Калорийность | 115kcal | 95kcal | 1% |
| Витамин K | 1.4µg | 1% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.03µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.015mg | 0.04mg | 1% |
| Витамин C | 0.9mg | 1.8mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.06g | 6.56g | N/A |
| Насыщенные жиры | 1.415g | 1.37g | 0% |
| Треонин | 0.026mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.031mg | 0% | |
| Лейцин | 0.05mg | 0% | |
| Лизин | 0.032mg | 0% | |
| Метионин | 0.012mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.029mg | 0% | |
| Валин | 0.038mg | 0% | |
| Гистидин | 0.023mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.84 г
Жиры:
10.68 г
Углеводы:
6.26 г
Вода:
79.99 г
Другое:
2.23 г
Белки:
5.19 г
Жиры:
3.5 г
Углеводы:
11.16 г
Вода:
78.63 г
Другое:
1.52 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +205.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +46.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +517.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +78.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~78.63g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.415 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.888 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.911 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.37 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.58 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.39 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +399.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +133.6% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~1.37g
