Сравнить продукты Орчата и Съедобные грибы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +500% |
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +835.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4900% |
| Содержит больше МедьМедь | +15800% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +766.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +473.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +370% |
| Содержит больше СеленСелен | +2225% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +7574.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +511.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.002mg | 0.318mg | 35% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.402mg | 31% |
| Витамин B5 | 0mg | 1.497mg | 30% |
| Витамин B3 | 0.047mg | 3.607mg | 22% |
| Селен | 0.4µg | 9.3µg | 16% |
| Фосфор | 15mg | 86mg | 10% |
| Калий | 34mg | 318mg | 8% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.081mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.017mg | 0.104mg | 7% |
| Железо | 0.01mg | 0.5mg | 6% |
| Белки | 0.48g | 3.09g | 5% |
| Клетчатка | 0g | 1g | 4% |
| Витамин B9 | 17µg | 4% | |
| Цинк | 0.06mg | 0.52mg | 4% |
| Углеводы | 11.52g | 3.26g | 3% |
| Холин | 17.3mg | 3% | |
| Марганец | 0.01mg | 0.047mg | 2% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 2% | |
| Калорийность | 54kcal | 22kcal | 2% |
| Фруктоза | 1.55g | 0.17g | 2% |
| Витамин C | 2.1mg | 2% | |
| Витамин E | 0.24mg | 0.01mg | 2% |
| Кальций | 18mg | 3mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.16g | 1% | |
| Жиры | 0.71g | 0.34g | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Витамин D | 7IU | 1% | |
| Магний | 3mg | 9mg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.52g | 2.26g | N/A |
| Сахар | 9.36g | 1.98g | N/A |
| Крахмал | 0.99g | 0g | 0% |
| Натрий | 14mg | 5mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 0% | |
| Триптофан | 0.035mg | 0% | |
| Треонин | 0.107mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.076mg | 0% | |
| Лейцин | 0.12mg | 0% | |
| Лизин | 0.107mg | 0% | |
| Метионин | 0.031mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.085mg | 0% | |
| Валин | 0.232mg | 0% | |
| Гистидин | 0.057mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.48 г
Жиры:
0.71 г
Углеводы:
11.52 г
Вода:
87.1 г
Другое:
0.19 г
Белки:
3.09 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
3.26 г
Вода:
92.45 г
Другое:
0.86 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +108.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +253.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +543.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +352.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~92.45g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.99 г
Сахароза:
6.17 г
Глюкоза:
1.64 г
Фруктоза:
1.55 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.48 г
Фруктоза:
0.17 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +811.8% |
Одинаковое количество вещества
Глюкоза
~1.48g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
