Сравнить продукты Острый соус и Кокосовое масло
Сравнить
Инфографика
![Острый соус vs Кокосовое масло infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_hot-sauce-vs-coconut-oil.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +700% |
Содержит больше КалийКалий | +∞% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +860% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +450% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +300% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
1.75 г
Вода:
89.98 г
Другое:
7.39 г
Белки:
0 г
Жиры:
99.06 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0.03 г
Другое:
0.91 г
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +299833.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +712.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +26673% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.052 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.196 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
82.475 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.332 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.702 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +21006.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +768.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 0.052g | 82.475g | 375% |
Жиры | 0.37g | 99.06g | 152% |
Натрий | 2643mg | 0mg | 115% |
Витамин C | 74.8mg | 0mg | 83% |
Калорийность | 11kcal | 892kcal | 44% |
Мононенасыщенные жиры | 0.03g | 6.332g | 16% |
Витамин B6 | 0.157mg | 0mg | 12% |
Полиненасыщенные жиры | 0.196g | 1.702g | 10% |
Витамин B2 | 0.082mg | 0mg | 6% |
Железо | 0.48mg | 0.05mg | 5% |
Калий | 144mg | 0mg | 4% |
Медь | 0.028mg | 0mg | 3% |
Витамин B1 | 0.036mg | 0mg | 3% |
Витамин K | 2.4µg | 0.6µg | 2% |
Витамин B5 | 0.11mg | 0mg | 2% |
Марганец | 0.049mg | 0mg | 2% |
Витамин B9 | 6µg | 0µg | 2% |
Витамин B3 | 0.254mg | 0mg | 2% |
Фосфор | 11mg | 0mg | 2% |
Магний | 5mg | 0mg | 1% |
Белки | 0.51g | 0g | 1% |
Цинк | 0.11mg | 0.02mg | 1% |
Клетчатка | 0.3g | 0g | 1% |
Кальций | 8mg | 1mg | 1% |
Витамин A | 8µg | 0µg | 1% |
Углеводы | 1.75g | 0g | 1% |
Чистые углеводы | 1.45g | 0g | N/A |
Сахар | 1.26g | 0g | N/A |
Витамин E | 0.12mg | 0.11mg | 0% |
Транс-жиры | 0.028g | N/A | |
Холин | 0.3mg | 0% | |
Триптофан | 0.007mg | 0mg | 0% |
Треонин | 0.019mg | 0mg | 0% |
Изолейцин | 0.017mg | 0mg | 0% |
Лейцин | 0.027mg | 0mg | 0% |
Лизин | 0.023mg | 0mg | 0% |
Метионин | 0.006mg | 0mg | 0% |
Фенилаланин | 0.016mg | 0mg | 0% |
Валин | 0.022mg | 0mg | 0% |
Гистидин | 0.01mg | 0mg | 0% |
0.019g | N/A | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 1.676g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%
![Острый соус](/img/foods/50px/06168.png)
0%
![Кокосовое масло](/img/foods/50px/04047.png)
Итоговая оценка минералов
40%
![Острый соус](/img/foods/50px/06168.png)
0%
![Кокосовое масло](/img/foods/50px/04047.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Острый соус](/img/foods/50px/06168.png)
Острый соус содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 82.423g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Острый соус](/img/foods/50px/06168.png)
Гликемический индекс продукта Острый соус ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
![Острый соус](/img/foods/50px/06168.png)
Острый соус дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Острый соус](/img/foods/50px/06168.png)
Продукт Острый соус более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Острый соус](/img/foods/50px/06168.png)
Продукт Острый соус более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Кокосовое масло](/img/foods/50px/04047.png)
Кокосовое масло содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.26g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Кокосовое масло](/img/foods/50px/04047.png)
Кокосовое масло содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2643mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)