Сравнить продукты Отбивные из свинины и Кокосовое масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5500% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1640% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +15650% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +90.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +22400% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 4.339g | 82.475g | 355% |
| Жиры | 14.35g | 99.06g | 130% |
| Селен | 36.4µg | 0µg | 66% |
| Витамин B3 | 7.927mg | 0mg | 50% |
| Белки | 23.72g | 0g | 47% |
| Витамин B1 | 0.49mg | 0mg | 41% |
| Витамин B6 | 0.489mg | 0mg | 38% |
| Фосфор | 241mg | 0mg | 34% |
| Калорийность | 231kcal | 892kcal | 33% |
| Цинк | 3.15mg | 0.02mg | 28% |
| Витамин B12 | 0.66µg | 0µg | 28% |
| Холестерин | 78mg | 0mg | 26% |
| Витамин B2 | 0.313mg | 0mg | 24% |
| Витамин B5 | 1.104mg | 0mg | 22% |
| Холин | 67.5mg | 0.3mg | 12% |
| Медь | 0.105mg | 0mg | 12% |
| Железо | 0.87mg | 0.05mg | 10% |
| Калий | 315mg | 0mg | 9% |
| Кальций | 56mg | 1mg | 6% |
| Витамин D | 1µg | 0µg | 5% |
| Магний | 20mg | 0mg | 5% |
| Витамин D | 40IU | 0IU | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.887g | 6.332g | 4% |
| Натрий | 74mg | 0mg | 3% |
| Витамин E | 0.21mg | 0.11mg | 1% |
| Витамин K | 0µg | 0.6µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.894g | 1.702g | 1% |
| Витамин A | 4µg | 0µg | 0% |
| Марганец | 0.01mg | 0mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.066g | 0.028g | N/A |
| Триптофан | 0.282mg | 0mg | 0% |
| Треонин | 1.043mg | 0mg | 0% |
| Изолейцин | 1.123mg | 0mg | 0% |
| Лейцин | 1.952mg | 0mg | 0% |
| Лизин | 2.109mg | 0mg | 0% |
| Метионин | 0.65mg | 0mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.985mg | 0mg | 0% |
| Валин | 1.2mg | 0mg | 0% |
| Гистидин | 0.965mg | 0mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.065g | 0.019g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.011g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.065g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.922g | 1.676g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.72 г
Жиры:
14.35 г
Углеводы:
0 г
Вода:
61.45 г
Другое:
0.48 г
Белки:
0 г
Жиры:
99.06 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0.03 г
Другое:
0.91 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +204733.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +590.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +89.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.339 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.887 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.894 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
82.475 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.332 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.702 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +29.6% |
