Сравнить продукты Отруби сырые и Виноград
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +4600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +314.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +196.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1765.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +907.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +7675% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +7240% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +684.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +45100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +431.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1171.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +286% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +211.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +6125% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +475% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +356.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 5.63mg | 0.718mg | 214% |
| Фосфор | 734mg | 10mg | 103% |
| Витамин B1 | 1.17mg | 0.092mg | 90% |
| Селен | 45.2µg | 0.1µg | 82% |
| Железо | 5.41mg | 0.29mg | 64% |
| Клетчатка | 15.4g | 0.9g | 58% |
| Магний | 235mg | 5mg | 55% |
| Медь | 0.403mg | 0.04mg | 40% |
| Белки | 17.3g | 0.63g | 33% |
| Витамин B5 | 1.494mg | 0.024mg | 29% |
| Цинк | 3.11mg | 0.04mg | 28% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.766g | 0.102g | 18% |
| Углеводы | 66.22g | 17.15g | 16% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.057mg | 13% |
| Витамин B9 | 52µg | 4µg | 12% |
| Калий | 566mg | 191mg | 11% |
| Витамин K | 3.2µg | 14.6µg | 10% |
| Жиры | 7.03g | 0.35g | 10% |
| Калорийность | 246kcal | 67kcal | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.376g | 0.014g | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.328g | 0.114g | 6% |
| Холин | 32.2mg | 5.6mg | 5% |
| Витамин E | 1.01mg | 0.19mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.165mg | 0.11mg | 4% |
| Кальций | 58mg | 14mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.934mg | 0.3mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 4mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 50.82g | 16.25g | N/A |
| Сахар | 1.45g | 16.25g | N/A |
| Натрий | 4mg | 2mg | 0% |
| Триптофан | 0.335mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 0.502mg | 0.017mg | 0% |
| Изолейцин | 0.668mg | 0.005mg | 0% |
| Лейцин | 1.374mg | 0.013mg | 0% |
| Лизин | 0.76mg | 0.014mg | 0% |
| Метионин | 0.335mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.908mg | 0.013mg | 0% |
| Валин | 0.964mg | 0.017mg | 0% |
| Гистидин | 0.41mg | 0.023mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.3 г
Жиры:
7.03 г
Углеводы:
66.22 г
Вода:
6.55 г
Другое:
2.9 г
Белки:
0.63 г
Жиры:
0.35 г
Углеводы:
17.15 г
Вода:
81.3 г
Другое:
0.57 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2646% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1908.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +286.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +408.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1141.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.376 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.766 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.114 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16871.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2611.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.4% |