Сравнить продукты Отруби сырые и Итальянская колбаса сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1578.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +222.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +123.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +358.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +403.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +73.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +416.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9606.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +82.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +106% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +31% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +192.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +550% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +248% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +81.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 5.63mg | 0.058mg | 242% |
| Фосфор | 734mg | 142mg | 85% |
| Клетчатка | 15.4g | 0g | 62% |
| Магний | 235mg | 14mg | 53% |
| Железо | 5.41mg | 1.18mg | 53% |
| Витамин B1 | 1.17mg | 0.568mg | 50% |
| Насыщенные жиры | 1.328g | 11.27g | 45% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.91µg | 38% |
| Селен | 45.2µg | 24.8µg | 37% |
| Жиры | 7.03g | 31.33g | 37% |
| Медь | 0.403mg | 0.08mg | 36% |
| Натрий | 4mg | 731mg | 32% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.376g | 14.34g | 30% |
| Холестерин | 0mg | 76mg | 25% |
| Углеводы | 66.22g | 0.65g | 22% |
| Витамин B5 | 1.494mg | 0.51mg | 20% |
| Витамин B3 | 0.934mg | 3.25mg | 14% |
| Цинк | 3.11mg | 1.79mg | 12% |
| Витамин B9 | 52µg | 8µg | 11% |
| Витамин B6 | 0.165mg | 0.3mg | 10% |
| Калий | 566mg | 253mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.766g | 4.03g | 8% |
| Витамин E | 1.01mg | 7% | |
| Белки | 17.3g | 14.25g | 6% |
| Холин | 32.2mg | 6% | |
| Калорийность | 246kcal | 346kcal | 5% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.168mg | 4% |
| Кальций | 58mg | 18mg | 4% |
| Витамин K | 3.2µg | 3% | |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Чистые углеводы | 50.82g | 0.65g | N/A |
| Сахар | 1.45g | N/A | |
| Триптофан | 0.335mg | 0.114mg | 0% |
| Треонин | 0.502mg | 0.563mg | 0% |
| Изолейцин | 0.668mg | 0.52mg | 0% |
| Лейцин | 1.374mg | 0.956mg | 0% |
| Лизин | 0.76mg | 1.083mg | 0% |
| Метионин | 0.335mg | 0.346mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.908mg | 0.477mg | 0% |
| Валин | 0.964mg | 0.572mg | 0% |
| Гистидин | 0.41mg | 0.411mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.3 г
Жиры:
7.03 г
Углеводы:
66.22 г
Вода:
6.55 г
Другое:
2.9 г
Белки:
14.25 г
Жиры:
31.33 г
Углеводы:
0.65 г
Вода:
51.08 г
Другое:
2.69 г
| Содержит больше БелкиБелки | +21.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +10087.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +345.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +679.8% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.69г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.376 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.766 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.27 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.03 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +503.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +45.7% |