Сравнить продукты Отруби сырые и Картофельные чипсы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +250.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +141.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +231.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +31.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +185.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +344.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1179.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +458% |
| Содержит больше КалийКалий | +125.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +600.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +11.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +271.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +15.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +802% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +309.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +300% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +590.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +16.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 5.63mg | 0.44mg | 226% |
| Витамин B1 | 1.17mg | 0.167mg | 84% |
| Фосфор | 734mg | 165mg | 81% |
| Селен | 45.2µg | 8.1µg | 67% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.766g | 12.17g | 63% |
| Витамин E | 1.01mg | 9.11mg | 54% |
| Железо | 5.41mg | 1.63mg | 47% |
| Насыщенные жиры | 1.328g | 10.96g | 44% |
| Жиры | 7.03g | 34.6g | 42% |
| Клетчатка | 15.4g | 4.8g | 42% |
| Магний | 235mg | 67mg | 40% |
| Витамин B6 | 0.165mg | 0.66mg | 38% |
| Витамин C | 0mg | 31.1mg | 35% |
| Витамин B5 | 1.494mg | 0.402mg | 22% |
| Гистидин | 0.41mg | 153mg | 22% |
| Белки | 17.3g | 7g | 21% |
| Калий | 566mg | 1275mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.376g | 9.84g | 19% |
| Цинк | 3.11mg | 1.09mg | 18% |
| Витамин B3 | 0.934mg | 3.827mg | 18% |
| Витамин K | 3.2µg | 22.1µg | 16% |
| Калорийность | 246kcal | 536kcal | 15% |
| Медь | 0.403mg | 0.306mg | 11% |
| Углеводы | 66.22g | 52.9g | 4% |
| Кальций | 58mg | 24mg | 3% |
| Витамин B9 | 52µg | 45µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.197mg | 2% |
| Холин | 32.2mg | 37.5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 50.82g | 48.1g | N/A |
| Сахар | 1.45g | 0.22g | N/A |
| Натрий | 4mg | 8mg | 0% |
| Триптофан | 0.335mg | 0.108mg | 0% |
| Треонин | 0.502mg | 0.253mg | 0% |
| Изолейцин | 0.668mg | 0.283mg | 0% |
| Лейцин | 1.374mg | 0.419mg | 0% |
| Лизин | 0.76mg | 0.424mg | 0% |
| Метионин | 0.335mg | 0.11mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.908mg | 0.31mg | 0% |
| Валин | 0.964mg | 0.392mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.3 г
Жиры:
7.03 г
Углеводы:
66.22 г
Вода:
6.55 г
Другое:
2.9 г
Белки:
7 г
Жиры:
34.6 г
Углеводы:
52.9 г
Вода:
1.9 г
Другое:
3.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +147.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +25.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +244.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +392.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +24.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.376 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.766 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.96 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.84 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.17 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +314.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +340% |