Сравнить продукты Отруби сырые и Сельдерей пахучий
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2036.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +45% |
| Содержит больше КалийКалий | +117.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2605% |
| Содержит больше МедьМедь | +1051.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2292.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2958.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5366% |
| Содержит больше СеленСелен | +11200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +274.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5471.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +286% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +191.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +507.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +123% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +44.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +427.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +815.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 5.63mg | 0.103mg | 240% |
| Фосфор | 734mg | 24mg | 101% |
| Витамин B1 | 1.17mg | 0.021mg | 96% |
| Селен | 45.2µg | 0.4µg | 81% |
| Железо | 5.41mg | 0.2mg | 65% |
| Клетчатка | 15.4g | 1.6g | 55% |
| Магний | 235mg | 11mg | 53% |
| Медь | 0.403mg | 0.035mg | 41% |
| Белки | 17.3g | 0.69g | 33% |
| Цинк | 3.11mg | 0.13mg | 27% |
| Витамин B5 | 1.494mg | 0.246mg | 25% |
| Витамин K | 3.2µg | 29.3µg | 22% |
| Углеводы | 66.22g | 2.97g | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.766g | 0.079g | 18% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.057mg | 13% |
| Калорийность | 246kcal | 16kcal | 12% |
| Жиры | 7.03g | 0.17g | 11% |
| Калий | 566mg | 260mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.165mg | 0.074mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.328g | 0.042g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.376g | 0.032g | 6% |
| Холин | 32.2mg | 6.1mg | 5% |
| Витамин E | 1.01mg | 0.27mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.934mg | 0.32mg | 4% |
| Витамин B9 | 52µg | 36µg | 4% |
| Натрий | 4mg | 80mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 3.1mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 22µg | 2% |
| Кальций | 58mg | 40mg | 2% |
| Чистые углеводы | 50.82g | 1.37g | N/A |
| Сахар | 1.45g | 1.34g | N/A |
| Триптофан | 0.335mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.502mg | 0.02mg | 0% |
| Изолейцин | 0.668mg | 0.021mg | 0% |
| Лейцин | 1.374mg | 0.032mg | 0% |
| Лизин | 0.76mg | 0.027mg | 0% |
| Метионин | 0.335mg | 0.005mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.908mg | 0.02mg | 0% |
| Валин | 0.964mg | 0.027mg | 0% |
| Гистидин | 0.41mg | 0.012mg | 0% |
| Фруктоза | 0.37g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.3 г
Жиры:
7.03 г
Углеводы:
66.22 г
Вода:
6.55 г
Другое:
2.9 г
Белки:
0.69 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.97 г
Вода:
95.43 г
Другое:
0.74 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2407.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4035.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2129.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +291.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +1356.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.376 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.766 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7325% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3401.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.8% |