Сравнить продукты Паприка и Суп-бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +836.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +615.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +1202.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1489.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +345.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +884.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +432.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +448.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2940.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +450% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1950% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1337.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +6175% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4182% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +308.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 2463µg | 81µg | 265% |
| Железо | 21.14mg | 1.33mg | 248% |
| Витамин E | 29.1mg | 194% | |
| Витамин B6 | 2.141mg | 0.05mg | 161% |
| Клетчатка | 34.9g | 4.6g | 121% |
| Витамин B2 | 1.23mg | 0.06mg | 90% |
| Витамин K | 80.3µg | 67% | |
| Калий | 2280mg | 175mg | 62% |
| Медь | 0.713mg | 0.16mg | 61% |
| Витамин B3 | 10.06mg | 0.7mg | 59% |
| Марганец | 1.59mg | 0.29mg | 57% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.766g | 0.39g | 49% |
| Витамин B5 | 2.51mg | 0.04mg | 49% |
| Магний | 178mg | 19mg | 38% |
| Фосфор | 314mg | 59mg | 36% |
| Цинк | 4.33mg | 0.44mg | 35% |
| Витамин B1 | 0.33mg | 0.06mg | 23% |
| Кальций | 229mg | 32mg | 20% |
| Белки | 14.14g | 5.19g | 18% |
| Натрий | 68mg | 400mg | 14% |
| Углеводы | 53.99g | 11.16g | 14% |
| Жиры | 12.89g | 3.5g | 14% |
| Холин | 51.5mg | 9% | |
| Витамин B9 | 49µg | 12µg | 9% |
| Калорийность | 282kcal | 95kcal | 9% |
| Фруктоза | 6.71g | 8% | |
| Насыщенные жиры | 2.14g | 1.37g | 4% |
| Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
| Селен | 6.3µg | 6.9µg | 1% |
| Витамин C | 0.9mg | 1.8mg | 1% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.03µg | 1% |
| Чистые углеводы | 19.09g | 6.56g | N/A |
| Сахар | 10.34g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.695g | 1.58g | 0% |
| Триптофан | 0.07mg | 0% | |
| Треонин | 0.49mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.57mg | 0% | |
| Лейцин | 0.92mg | 0% | |
| Лизин | 0.69mg | 0% | |
| Метионин | 0.2mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.61mg | 0% | |
| Валин | 0.75mg | 0% | |
| Гистидин | 0.25mg | 0% | |
| 0.453g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +172.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +268.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +383.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +409.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +599.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1891.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -36% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~1.58g
