Сравнить продукты Паприка и Шардоне
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+2444.4%
Содержит
больше
Железо
+7729.6%
Содержит
больше
Магний
+1680%
Содержит
больше
Фосфор
+1644.4%
Содержит
больше
Калий
+3111.3%
Содержит
больше
Цинк
+3508.3%
Содержит
больше
Медь
+17725%
Содержит
больше
Марганец
+1259%
Содержит
больше
Селен
+6200%
Содержит
меньше
Натрий
-92.6%
Содержит
больше
Кальций
+2444.4%
Содержит
больше
Железо
+7729.6%
Содержит
больше
Магний
+1680%
Содержит
больше
Фосфор
+1644.4%
Содержит
больше
Калий
+3111.3%
Содержит
больше
Цинк
+3508.3%
Содержит
больше
Медь
+17725%
Содержит
больше
Марганец
+1259%
Содержит
больше
Селен
+6200%
Содержит
меньше
Натрий
-92.6%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+6500%
Содержит
больше
Витамин B2
+8100%
Содержит
больше
Витамин B3
+9214.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+5477.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+4182%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+4800%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+6500%
Содержит
больше
Витамин B2
+8100%
Содержит
больше
Витамин B3
+9214.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+5477.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+4182%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+4800%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+20100%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+2399.5%
Содержит
больше
Вода
+672.7%
Содержит
больше
Другое
+41.1%
Содержит
больше
Белки
+20100%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+2399.5%
Содержит
больше
Вода
+672.7%
Содержит
больше
Другое
+41.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 19.09g | 2.16g |
|
|
| Белки | 14.14g | 0.07g |
|
| Жиры | 12.89g | 0g |
|
| Углеводы | 53.99g | 2.16g |
|
| Калорийность | 282kcal | 84kcal |
|
| Фруктоза | 6.71g |
|
|
| Сахар | 10.34g | 0.96g |
|
| Клетчатка | 34.9g | 0g |
|
| Кальций | 229mg | 9mg |
|
| Железо | 21.14mg | 0.27mg |
|
| Магний | 178mg | 10mg |
|
| Фосфор | 314mg | 18mg |
|
| Калий | 2280mg | 71mg |
|
| Натрий | 68mg | 5mg |
|
| Цинк | 4.33mg | 0.12mg |
|
| Медь | 0.713mg | 0.004mg |
|
| Марганец | 1.59mg | 0.117mg |
|
| Селен | 6.3µg | 0.1µg |
|
| Витамин A | 49254IU |
|
|
| Витамин A, RAE | 2463µg |
|
|
| Витамин E | 29.1mg |
|
|
| Витамин C | 0.9mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.33mg | 0.005mg |
|
| Витамин B2 | 1.23mg | 0.015mg |
|
| Витамин B3 | 10.06mg | 0.108mg |
|
| Витамин B5 | 2.51mg | 0.045mg |
|
| Витамин B6 | 2.141mg | 0.05mg |
|
| Витамин B9, общий | 49µg | 1µg |
|
| Витамин K | 80.3µg |
|
|
| Триптофан | 0.07mg |
|
|
| Треонин | 0.49mg |
|
|
| Изолейцин | 0.57mg |
|
|
| Лейцин | 0.92mg |
|
|
| Лизин | 0.69mg |
|
|
| Метионин | 0.2mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.61mg |
|
|
| Валин | 0.75mg |
|
|
| Гистидин | 0.25mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 2.14g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 1.695g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 7.766g |
|
|
| 0.453g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
415%
2%
Итоговая оценка минералов
193%
6%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шардоне содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.38g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шардоне содержит меньше вещества Натрий (Разница - 63mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шардоне содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шардоне содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.14g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Шардоне дешевле (Разница - $1.1)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Паприка ниже (Разница - 15)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Паприка более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Паприка более богат микроэлементом витамины