Сравнить продукты Паприка и Шоколадное мороженое
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +513.8% |
Содержит больше КальцийКальций | +110.1% |
Содержит больше КалийКалий | +815.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2173.1% |
Содержит больше МедьМедь | +428.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +646.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +193.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -10.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1035.7% |
Содержит больше СеленСелен | +152% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +28.6% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +1987.3% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +9600% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +685.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +534% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4351.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +353.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3792.7% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +26666.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +206.3% |
Содержит больше ХолинХолин | +128.9% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин A | 2463µg | 118µg | 261% |
Железо | 21.14mg | 0.93mg | 253% |
Витамин E | 29.1mg | 0.3mg | 192% |
Витамин B6 | 2.141mg | 0.055mg | 160% |
Клетчатка | 34.9g | 1.2g | 135% |
Витамин B2 | 1.23mg | 0.194mg | 80% |
Витамин K | 80.3µg | 0.3µg | 67% |
Медь | 0.713mg | 0.135mg | 64% |
Марганец | 1.59mg | 0.14mg | 63% |
Витамин B3 | 10.06mg | 0.226mg | 61% |
Калий | 2280mg | 249mg | 60% |
Полиненасыщенные жиры | 7.766g | 0.41g | 49% |
Витамин B5 | 2.51mg | 0.554mg | 39% |
Магний | 178mg | 29mg | 35% |
Цинк | 4.33mg | 0.58mg | 34% |
Фосфор | 314mg | 107mg | 30% |
Витамин B1 | 0.33mg | 0.042mg | 24% |
Белки | 14.14g | 3.8g | 21% |
Насыщенные жиры | 2.14g | 6.8g | 21% |
Кальций | 229mg | 109mg | 12% |
Витамин B12 | 0µg | 0.29µg | 12% |
Холестерин | 0mg | 34mg | 11% |
Углеводы | 53.99g | 28.2g | 9% |
Витамин B9 | 49µg | 16µg | 8% |
Фруктоза | 6.71g | 8% | |
Селен | 6.3µg | 2.5µg | 7% |
Холин | 51.5mg | 22.5mg | 5% |
Мононенасыщенные жиры | 1.695g | 3.21g | 4% |
Калорийность | 282kcal | 216kcal | 3% |
Жиры | 12.89g | 11g | 3% |
Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
Витамин D | 0IU | 8IU | 1% |
Кофеин | 0mg | 3mg | 1% |
Витамин C | 0.9mg | 0.7mg | 0% |
Чистые углеводы | 19.09g | 27g | N/A |
Сахар | 10.34g | 25.36g | N/A |
Натрий | 68mg | 76mg | 0% |
Триптофан | 0.07mg | 0% | |
Треонин | 0.49mg | 0% | |
Изолейцин | 0.57mg | 0% | |
Лейцин | 0.92mg | 0% | |
Лизин | 0.69mg | 0% | |
Метионин | 0.2mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.61mg | 0% | |
Валин | 0.75mg | 0% | |
Гистидин | 0.25mg | 0% | |
0.453g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.14 г
Жиры:
12.89 г
Углеводы:
53.99 г
Вода:
11.24 г
Другое:
7.74 г
Белки:
3.8 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
28.2 г
Вода:
55.7 г
Другое:
1.3 г
Содержит больше БелкиБелки | +272.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +17.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +91.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +495.4% |
Содержит больше ВодаВода | +395.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.14 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.695 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.766 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.21 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.41 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1794.1% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +89.4% |