Сравнить продукты Паприка и Яблочный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2442.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1981.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +3407.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1647.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +1450% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2606.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1208.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -74.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +773.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +8393.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +146.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +678.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +795.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2009.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5534.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1125% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +255.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 2463µg | 29µg | 270% |
| Железо | 21.14mg | 1.21mg | 249% |
| Витамин E | 29.1mg | 194% | |
| Витамин B6 | 2.141mg | 0.038mg | 162% |
| Клетчатка | 34.9g | 1.6g | 133% |
| Витамин B2 | 1.23mg | 0.158mg | 82% |
| Медь | 0.713mg | 0.046mg | 74% |
| Витамин K | 80.3µg | 67% | |
| Калий | 2280mg | 65mg | 65% |
| Марганец | 1.59mg | 0.182mg | 61% |
| Витамин B3 | 10.06mg | 1.123mg | 56% |
| Витамин B5 | 2.51mg | 0.119mg | 48% |
| Фосфор | 314mg | 24mg | 41% |
| Магний | 178mg | 7mg | 41% |
| Цинк | 4.33mg | 0.16mg | 38% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.766g | 2.198g | 37% |
| Белки | 14.14g | 1.9g | 24% |
| Кальций | 229mg | 11mg | 22% |
| Витамин B1 | 0.33mg | 0.134mg | 16% |
| Селен | 6.3µg | 11% | |
| Витамин B9 | 49µg | 4µg | 11% |
| Натрий | 68mg | 266mg | 9% |
| Холин | 51.5mg | 9% | |
| Насыщенные жиры | 2.14g | 3.797g | 8% |
| Фруктоза | 6.71g | 8% | |
| Углеводы | 53.99g | 34g | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.695g | 4.388g | 7% |
| Витамин C | 0.9mg | 3.2mg | 3% |
| Жиры | 12.89g | 11g | 3% |
| Калорийность | 282kcal | 237kcal | 2% |
| Чистые углеводы | 19.09g | 32.4g | N/A |
| Сахар | 10.34g | N/A | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Триптофан | 0.07mg | 0.026mg | 0% |
| Треонин | 0.49mg | 0.054mg | 0% |
| Изолейцин | 0.57mg | 0.073mg | 0% |
| Лейцин | 0.92mg | 0.129mg | 0% |
| Лизин | 0.69mg | 0.07mg | 0% |
| Метионин | 0.2mg | 0.032mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.61mg | 0.088mg | 0% |
| Валин | 0.75mg | 0.084mg | 0% |
| Гистидин | 0.25mg | 0.038mg | 0% |
| 0.453g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.14 г
Жиры:
12.89 г
Углеводы:
53.99 г
Вода:
11.24 г
Другое:
7.74 г
Белки:
1.9 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
34 г
Вода:
52.2 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +644.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +58.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +760% |
| Содержит больше ВодаВода | +364.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.14 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.695 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.766 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.797 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.388 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.198 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -43.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +253.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +158.9% |
