Сравнить продукты Пармезан и Креветка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1484.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +76.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +136% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +207.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +157.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +107.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +59.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 1109mg | 70mg | 104% |
| Витамин B12 | 2.26µg | 94% | |
| Фосфор | 729mg | 237mg | 70% |
| Натрий | 1529mg | 111mg | 62% |
| Насыщенные жиры | 13.317g | 0.056g | 60% |
| Витамин B2 | 0.486mg | 37% | |
| Холестерин | 88mg | 189mg | 34% |
| Селен | 17.7µg | 32% | |
| Жиры | 20g | 0.28g | 30% |
| Цинк | 3.87mg | 1.64mg | 20% |
| Витамин A | 160µg | 18% | |
| Медь | 0.238mg | 0.379mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.098g | 0.048g | 15% |
| Калорийность | 265kcal | 99kcal | 8% |
| Белки | 20g | 23.98g | 8% |
| Витамин B5 | 0.325mg | 7% | |
| Железо | 0.9mg | 0.51mg | 5% |
| Холин | 20.7mg | 4% | |
| Витамин B6 | 0.049mg | 4% | |
| Калий | 125mg | 259mg | 4% |
| Витамин B9 | 10µg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.462g | 0.079g | 3% |
| Марганец | 0.085mg | 0.033mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 2% | |
| Витамин D | 0.4µg | 2% | |
| Витамин D | 15IU | 2% | |
| Витамин B3 | 0.114mg | 1% | |
| Витамин E | 0.17mg | 1% | |
| Витамин K | 1.7µg | 1% | |
| Углеводы | 1.37g | 0.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.37g | 0.2g | N/A |
| Магний | 38mg | 39mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.002g | N/A | |
| Триптофан | 0.24mg | 0% | |
| Треонин | 1.519mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.2mg | 0% | |
| Лейцин | 2.983mg | 0% | |
| Лизин | 2.459mg | 0% | |
| Метионин | 0.369mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.604mg | 0% | |
| Валин | 1.498mg | 0% | |
| Гистидин | 0.752mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.015g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.015g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.018g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7042.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +585% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +563.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +19.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +46.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12604.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +484.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |