Сравнить продукты Паста и Баклажан
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +28.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +395.7% |
Содержит больше МедьМедь | +14.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +250% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +162.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +50% |
Содержит больше КалийКалий | +854.2% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +500% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +435.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +305.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +52.9% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +190.9% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +53.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +147.1% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B1 | 0.209mg | 0.039mg | 14% |
Клетчатка | 3g | 12% | |
Витамин B9 | 64µg | 22µg | 11% |
Холестерин | 33mg | 0mg | 11% |
Железо | 1.14mg | 0.23mg | 11% |
Витамин B2 | 0.15mg | 0.037mg | 9% |
Белки | 5.15g | 0.98g | 8% |
Витамин B12 | 0.14µg | 0µg | 6% |
Углеводы | 24.93g | 5.88g | 6% |
Фосфор | 63mg | 24mg | 6% |
Калий | 24mg | 229mg | 6% |
Калорийность | 131kcal | 25kcal | 5% |
Цинк | 0.56mg | 0.16mg | 4% |
Витамин B6 | 0.034mg | 0.084mg | 4% |
Витамин K | 3.5µg | 3% | |
Витамин B3 | 0.992mg | 0.649mg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.429g | 0.076g | 2% |
Витамин C | 0mg | 2.2mg | 2% |
Витамин B5 | 0.183mg | 0.281mg | 2% |
Фруктоза | 1.54g | 2% | |
Витамин E | 0.3mg | 2% | |
Селен | 0.3µg | 1% | |
Насыщенные жиры | 0.15g | 0.034g | 1% |
Витамин A | 6µg | 1µg | 1% |
Магний | 18mg | 14mg | 1% |
Медь | 0.093mg | 0.081mg | 1% |
Жиры | 1.05g | 0.18g | 1% |
Холин | 6.9mg | 1% | |
Чистые углеводы | 24.93g | 2.88g | N/A |
Кальций | 6mg | 9mg | 0% |
Сахар | 3.53g | N/A | |
Натрий | 6mg | 2mg | 0% |
Марганец | 0.224mg | 0.232mg | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.124g | 0.016g | 0% |
Триптофан | 0.065mg | 0.009mg | 0% |
Треонин | 0.134mg | 0.037mg | 0% |
Изолейцин | 0.197mg | 0.045mg | 0% |
Лейцин | 0.348mg | 0.064mg | 0% |
Лизин | 0.097mg | 0.047mg | 0% |
Метионин | 0.079mg | 0.011mg | 0% |
Фенилаланин | 0.247mg | 0.043mg | 0% |
Валин | 0.217mg | 0.053mg | 0% |
Гистидин | 0.103mg | 0.023mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +425.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +483.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +324% |
Содержит больше ВодаВода | +34.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +112.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +675% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +464.5% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.3% |