Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Паста и Яблочный уксус

Сравнить

Инфографика

Паста vs Яблочный уксус infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 13% 1.8% 2.1% 43% 31% 15% 27% 0.78% 29% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 3.6% 2.1% 6.4% 7.5% 2.7% 1.1% 3.4% 0.65% 32% 0.55%
Содержит больше МагнийМагний +260%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +470%
Содержит больше МедьМедь +1062.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +1300%
Содержит больше ФосфорФосфор +687.5%
Содержит больше КальцийКальций +16.7%
Содержит больше КалийКалий +204.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -16.7%
Содержит больше МарганецМарганец +11.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 2% 0% 0% 52% 35% 19% 11% 7.8% 18% 0% 48% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg
Одинаковое количество вещества Холин ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Паста Яблочный уксус DV% diff.
Витамин B1 0.209mg 0mg 17%
Витамин B9 64µg 0µg 16%
Витамин B2 0.15mg 0mg 12%
Железо 1.14mg 0.2mg 12%
Холестерин 33mg 0mg 11%
Белки 5.15g 0g 10%
Медь 0.093mg 0.008mg 9%
Углеводы 24.93g 0.93g 8%
Фосфор 63mg 8mg 8%
Витамин B12 0.14µg 0µg 6%
Витамин B3 0.992mg 0mg 6%
Калорийность 131kcal 21kcal 6%
Цинк 0.56mg 0.04mg 5%
Витамин B5 0.183mg 0mg 4%
Магний 18mg 5mg 3%
Полиненасыщенные жиры 0.429g 0g 3%
Витамин B6 0.034mg 0mg 3%
Жиры 1.05g 0g 2%
Насыщенные жиры 0.15g 0g 1%
Калий 24mg 73mg 1%
Марганец 0.224mg 0.249mg 1%
Витамин A 6µg 0µg 1%
Чистые углеводы 24.93g 0.93g N/A
Кальций 6mg 7mg 0%
Сахар 0.4g N/A
Натрий 6mg 5mg 0%
Селен 0.1µg 0%
Мононенасыщенные жиры 0.124g 0g 0%
Триптофан 0.065mg 0mg 0%
Треонин 0.134mg 0mg 0%
Изолейцин 0.197mg 0mg 0%
Лейцин 0.348mg 0mg 0%
Лизин 0.097mg 0mg 0%
Метионин 0.079mg 0mg 0%
Фенилаланин 0.247mg 0mg 0%
Валин 0.217mg 0mg 0%
Гистидин 0.103mg 0mg 0%
Фруктоза 0.3g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
5% 25% 69%
Белки: 5.15 г
Жиры: 1.05 г
Углеводы: 24.93 г
Вода: 68.56 г
Другое: 0.31 г
94% 5%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.93 г
Вода: 93.81 г
Другое: 5.26 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +2580.6%
Содержит больше ВодаВода +36.8%
Содержит больше ДругоеДругое +1596.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Паста - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169728/nutrients
  2. Яблочный уксус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173469/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.