Сравнить продукты Пашинки и Домашняя коза
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +53.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +22.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -31.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +234.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +13.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +62.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +212.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +322.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +96.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +44.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +80% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +46.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +268.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.66 г
Жиры:
8.23 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.17 г
Другое:
0 г
Белки:
20.6 г
Жиры:
2.31 г
Углеводы:
0 г
Вода:
75.84 г
Другое:
1.25 г
| Содержит больше БелкиБелки | +34.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +256.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +18.2% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.25г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.395 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.317 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.322 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.71 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.17 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +222% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +89.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.579mg | 45% | |
| Селен | 29.4µg | 8.8µg | 37% |
| Витамин B2 | 0.133mg | 0.49mg | 27% |
| Витамин B3 | 7.363mg | 3.75mg | 23% |
| Витамин B12 | 1.63µg | 1.13µg | 21% |
| Медь | 0.082mg | 0.256mg | 19% |
| Холин | 105.4mg | 19% | |
| Железо | 1.74mg | 2.83mg | 14% |
| Белки | 27.66g | 20.6g | 14% |
| Насыщенные жиры | 3.395g | 0.71g | 12% |
| Витамин B5 | 0.545mg | 11% | |
| Жиры | 8.23g | 2.31g | 9% |
| Цинк | 4.9mg | 4mg | 8% |
| Холестерин | 79mg | 57mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.317g | 1.03g | 6% |
| Магний | 23mg | 5% | |
| Калорийность | 192kcal | 109kcal | 4% |
| Фосфор | 210mg | 180mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.075mg | 0.11mg | 3% |
| Витамин E | 0.38mg | 3% | |
| Марганец | 0.009mg | 0.038mg | 1% |
| Кальций | 20mg | 13mg | 1% |
| Калий | 339mg | 385mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.322g | 0.17g | 1% |
| Витамин B9 | 9µg | 5µg | 1% |
| Витамин K | 1.4µg | 1% | |
| Натрий | 56mg | 82mg | 1% |
| Триптофан | 0.182mg | 0.306mg | 0% |
| Треонин | 1.105mg | 0.981mg | 0% |
| Изолейцин | 1.259mg | 1.042mg | 0% |
| Лейцин | 2.201mg | 1.716mg | 0% |
| Лизин | 2.338mg | 1.532mg | 0% |
| Метионин | 0.72mg | 0.552mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.093mg | 0.715mg | 0% |
| Валин | 1.372mg | 1.103mg | 0% |
| Гистидин | 0.883mg | 0.429mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
| Низкогликемическая диета | = | |
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
49%
27%
Итоговая оценка минералов
54%
48%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пашинки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 26mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пашинки дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Пашинки более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Домашняя коза содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 22mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Домашняя коза содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Домашняя коза содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.685g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах