Сравнить продукты Паштет и Брискет сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+1300%
Содержит
больше
Железо
+186.5%
Содержит
больше
Медь
+400%
Содержит
больше
Марганец
+757.1%
Содержит
больше
Селен
+153.7%
Содержит
больше
Магний
+76.9%
Содержит
больше
Калий
+139.1%
Содержит
меньше
Натрий
-88.7%
Содержит
больше
Цинк
+51.2%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 201
Содержит
больше
Кальций
+1300%
Содержит
больше
Железо
+186.5%
Содержит
больше
Медь
+400%
Содержит
больше
Марганец
+757.1%
Содержит
больше
Селен
+153.7%
Содержит
больше
Магний
+76.9%
Содержит
больше
Калий
+139.1%
Содержит
меньше
Натрий
-88.7%
Содержит
больше
Цинк
+51.2%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 201
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+252.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+242.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+757.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+31.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+233.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+19.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+600%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+252.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+242.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+757.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+31.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+233.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+19.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+600%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+279.9%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+48.1%
Содержит
больше
Белки
+45.9%
Содержит
больше
Вода
+30.4%
Белки:
14.2 г
Жиры:
28 г
Углеводы:
1.5 г
Вода:
53.9 г
Другое:
2.4 г
Белки:
20.72 г
Жиры:
7.37 г
Углеводы:
0 г
Вода:
70.29 г
Другое:
1.62 г
Содержит
больше
Жиры
+279.9%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+48.1%
Содержит
больше
Белки
+45.9%
Содержит
больше
Вода
+30.4%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+257.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1273.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-72.9%
Насыщенные жиры:
9.57 г
Мононенасыщенные жиры:
12.36 г
Полиненасыщенные жиры:
3.16 г
Насыщенные жиры:
2.59 г
Мононенасыщенные жиры:
3.46 г
Полиненасыщенные жиры:
0.23 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+257.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1273.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-72.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 1.5g | 0g |
|
|
| Белки | 14.2g | 20.72g |
|
| Жиры | 28g | 7.37g |
|
| Углеводы | 1.5g | 0g |
|
| Калорийность | 319kcal | 155kcal |
|
| Кальций | 70mg | 5mg |
|
| Железо | 5.5mg | 1.92mg |
|
| Магний | 13mg | 23mg |
|
| Фосфор | 200mg | 201mg |
|
| Калий | 138mg | 330mg |
|
| Натрий | 697mg | 79mg |
|
| Цинк | 2.85mg | 4.31mg |
|
| Медь | 0.4mg | 0.08mg |
|
| Марганец | 0.12mg | 0.014mg |
|
| Селен | 41.6µg | 16.4µg |
|
| Витамин A | 3300IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 991µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.32mg |
|
|
| Витамин C | 2mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.1mg |
|
| Витамин B2 | 0.6mg | 0.17mg |
|
| Витамин B3 | 3.3mg | 3.94mg |
|
| Витамин B5 | 1.2mg | 0.35mg |
|
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.42mg |
|
| Витамин B9, общий | 60µg | 7µg |
|
| Витамин B12 | 3.2µg | 2.43µg |
|
| Витамин K | 1.3µg |
|
|
| Триптофан | 0.157mg | 0.232mg |
|
| Треонин | 0.568mg | 0.905mg |
|
| Изолейцин | 0.554mg | 0.931mg |
|
| Лейцин | 1.05mg | 1.637mg |
|
| Лизин | 0.838mg | 1.724mg |
|
| Метионин | 0.284mg | 0.53mg |
|
| Фенилаланин | 0.582mg | 0.809mg |
|
| Валин | 0.768mg | 1.008mg |
|
| Гистидин | 0.298mg | 0.709mg |
|
| Холестерин | 255mg | 62mg |
|
| Насыщенные жиры | 9.57g | 2.59g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 12.36g | 3.46g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.16g | 0.23g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
79%
48%
Итоговая оценка минералов
88%
45%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Паштет содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Паштет дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Брискет сырой содержит меньше вещества Натрий (Разница - 618mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Брискет сырой содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 193mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Брискет сырой содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.98g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Брискет сырой ниже (Разница - 28)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах