Сравнить продукты Паштет и Брискет сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1300% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +186.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +400% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +757.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +153.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +76.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +139.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +51.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +252.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +242.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +31.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +757.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +19.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +600% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.2 г
Жиры:
28 г
Углеводы:
1.5 г
Вода:
53.9 г
Другое:
2.4 г
Белки:
20.72 г
Жиры:
7.37 г
Углеводы:
0 г
Вода:
70.29 г
Другое:
1.62 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +279.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +48.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +45.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +30.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.57 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.59 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.46 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +257.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1273.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин A | 991µg | 0µg | 110% |
| Холестерин | 255mg | 62mg | 64% |
| Селен | 41.6µg | 16.4µg | 46% |
| Железо | 5.5mg | 1.92mg | 45% |
| Медь | 0.4mg | 0.08mg | 36% |
| Витамин B2 | 0.6mg | 0.17mg | 33% |
| Витамин B12 | 3.2µg | 2.43µg | 32% |
| Жиры | 28g | 7.37g | 32% |
| Насыщенные жиры | 9.57g | 2.59g | 32% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.42mg | 28% |
| Натрий | 697mg | 79mg | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.36g | 3.46g | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.16g | 0.23g | 20% |
| Витамин B5 | 1.2mg | 0.35mg | 17% |
| Холин | 86.5mg | 16% | |
| Витамин B9 | 60µg | 7µg | 13% |
| Цинк | 2.85mg | 4.31mg | 13% |
| Белки | 14.2g | 20.72g | 13% |
| Калорийность | 319kcal | 155kcal | 8% |
| Кальций | 70mg | 5mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.1mg | 6% |
| Калий | 138mg | 330mg | 6% |
| Марганец | 0.12mg | 0.014mg | 5% |
| Витамин B3 | 3.3mg | 3.94mg | 4% |
| Витамин E | 0.32mg | 2% | |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Магний | 13mg | 23mg | 2% |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Углеводы | 1.5g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 1.5g | 0g | N/A |
| Фосфор | 200mg | 201mg | 0% |
| Триптофан | 0.157mg | 0.232mg | 0% |
| Треонин | 0.568mg | 0.905mg | 0% |
| Изолейцин | 0.554mg | 0.931mg | 0% |
| Лейцин | 1.05mg | 1.637mg | 0% |
| Лизин | 0.838mg | 1.724mg | 0% |
| Метионин | 0.284mg | 0.53mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.582mg | 0.809mg | 0% |
| Валин | 0.768mg | 1.008mg | 0% |
| Гистидин | 0.298mg | 0.709mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
83%
48%
Итоговая оценка минералов
88%
45%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Паштет содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Паштет дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Брискет сырой содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 193mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Брискет сырой содержит меньше вещества Натрий (Разница - 618mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Брискет сырой содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.98g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Брискет сырой ниже (Разница - 28)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах