Сравнить продукты Паштет и Домашняя коза
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+438.5%
Содержит
больше
Железо
+94.3%
Содержит
больше
Фосфор
+11.1%
Содержит
больше
Медь
+56.3%
Содержит
больше
Марганец
+215.8%
Содержит
больше
Селен
+372.7%
Содержит
больше
Калий
+179%
Содержит
меньше
Натрий
-88.2%
Содержит
больше
Цинк
+40.4%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 180
Содержит
больше
Кальций
+438.5%
Содержит
больше
Железо
+94.3%
Содержит
больше
Фосфор
+11.1%
Содержит
больше
Медь
+56.3%
Содержит
больше
Марганец
+215.8%
Содержит
больше
Селен
+372.7%
Содержит
больше
Калий
+179%
Содержит
меньше
Натрий
-88.2%
Содержит
больше
Цинк
+40.4%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 180
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+22.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1100%
Содержит
больше
Витамин B12
+183.2%
Содержит
больше
Витамин B1
+266.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+13.6%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+22.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1100%
Содержит
больше
Витамин B12
+183.2%
Содержит
больше
Витамин B1
+266.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+13.6%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+1112.1%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+92%
Содержит
больше
Белки
+45.1%
Содержит
больше
Вода
+40.7%
Белки:
14.2 г
Жиры:
28 г
Углеводы:
1.5 г
Вода:
53.9 г
Другое:
2.4 г
Белки:
20.6 г
Жиры:
2.31 г
Углеводы:
0 г
Вода:
75.84 г
Другое:
1.25 г
Содержит
больше
Жиры
+1112.1%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+92%
Содержит
больше
Белки
+45.1%
Содержит
больше
Вода
+40.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1100%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1758.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-92.6%
Насыщенные жиры:
9.57 г
Мононенасыщенные жиры:
12.36 г
Полиненасыщенные жиры:
3.16 г
Насыщенные жиры:
0.71 г
Мононенасыщенные жиры:
1.03 г
Полиненасыщенные жиры:
0.17 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1100%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1758.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-92.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 1.5g | 0g |
|
|
| Белки | 14.2g | 20.6g |
|
| Жиры | 28g | 2.31g |
|
| Углеводы | 1.5g | 0g |
|
| Калорийность | 319kcal | 109kcal |
|
| Кальций | 70mg | 13mg |
|
| Железо | 5.5mg | 2.83mg |
|
| Магний | 13mg |
|
|
| Фосфор | 200mg | 180mg |
|
| Калий | 138mg | 385mg |
|
| Натрий | 697mg | 82mg |
|
| Цинк | 2.85mg | 4mg |
|
| Медь | 0.4mg | 0.256mg |
|
| Марганец | 0.12mg | 0.038mg |
|
| Селен | 41.6µg | 8.8µg |
|
| Витамин A | 3300IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 991µg | 0µg |
|
| Витамин C | 2mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.11mg |
|
| Витамин B2 | 0.6mg | 0.49mg |
|
| Витамин B3 | 3.3mg | 3.75mg |
|
| Витамин B5 | 1.2mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.06mg |
|
|
| Витамин B9, общий | 60µg | 5µg |
|
| Витамин B12 | 3.2µg | 1.13µg |
|
| Триптофан | 0.157mg | 0.306mg |
|
| Треонин | 0.568mg | 0.981mg |
|
| Изолейцин | 0.554mg | 1.042mg |
|
| Лейцин | 1.05mg | 1.716mg |
|
| Лизин | 0.838mg | 1.532mg |
|
| Метионин | 0.284mg | 0.552mg |
|
| Фенилаланин | 0.582mg | 0.715mg |
|
| Валин | 0.768mg | 1.103mg |
|
| Гистидин | 0.298mg | 0.429mg |
|
| Холестерин | 255mg | 57mg |
|
| Насыщенные жиры | 9.57g | 0.71g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 12.36g | 1.03g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.16g | 0.17g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
79%
30%
Итоговая оценка минералов
88%
48%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Паштет более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
Паштет дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Паштет более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Домашняя коза содержит меньше вещества Натрий (Разница - 615mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Домашняя коза содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 198mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Домашняя коза содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.86g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Домашняя коза ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)