Сравнить продукты Пекан и Помело
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1916.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1650% |
| Содержит больше КалийКалий | +89.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2200% |
| Содержит больше МедьМедь | +2400% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5562.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1529.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +26370.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1841.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +381.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +430.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +483.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +5445.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 4.5mg | 0.017mg | 195% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.614g | 144% | |
| Медь | 1.2mg | 0.048mg | 128% |
| Жиры | 71.97g | 0.04g | 111% |
| Мононенасыщенные жиры | 40.801g | 102% | |
| Витамин C | 1.1mg | 61mg | 67% |
| Витамин B1 | 0.66mg | 0.034mg | 52% |
| Цинк | 4.53mg | 0.08mg | 40% |
| Фосфор | 277mg | 17mg | 37% |
| Клетчатка | 9.6g | 1g | 34% |
| Калорийность | 691kcal | 38kcal | 33% |
| Железо | 2.53mg | 0.11mg | 30% |
| Насыщенные жиры | 6.18g | 28% | |
| Магний | 121mg | 6mg | 27% |
| Витамин B5 | 0.863mg | 17% | |
| Белки | 9.17g | 0.76g | 17% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.036mg | 13% |
| Витамин E | 1.4mg | 9% | |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.027mg | 8% |
| Кальций | 70mg | 4mg | 7% |
| Холин | 40.5mg | 7% | |
| Селен | 3.8µg | 7% | |
| Витамин B9 | 22µg | 6% | |
| Витамин B3 | 1.167mg | 0.22mg | 6% |
| Калий | 410mg | 216mg | 6% |
| Витамин K | 3.5µg | 3% | |
| Углеводы | 13.86g | 9.62g | 1% |
| Чистые углеводы | 4.26g | 8.62g | N/A |
| Сахар | 3.97g | N/A | |
| Крахмал | 0.46g | 0% | |
| Натрий | 0mg | 1mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.093mg | 0% | |
| Треонин | 0.306mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.336mg | 0% | |
| Лейцин | 0.598mg | 0% | |
| Лизин | 0.287mg | 0% | |
| Метионин | 0.183mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.426mg | 0% | |
| Валин | 0.411mg | 0% | |
| Гистидин | 0.262mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.04g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1106.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +179825% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +44.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +208.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +2431.3% |
