Сравнить продукты Пекановый пирог и Физалис перуанский
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +255.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +48% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +135% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +127.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +70.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +350% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +5400% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +230.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 5.71g | 38% | |
| Жиры | 22.2g | 0.7g | 33% |
| Марганец | 0.712mg | 31% | |
| Холестерин | 87mg | 0mg | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.181g | 28% | |
| Медь | 0.211mg | 23% | |
| Селен | 12µg | 22% | |
| Калорийность | 412kcal | 53kcal | 18% |
| Насыщенные жиры | 3.989g | 18% | |
| Углеводы | 52.2g | 11.2g | 14% |
| Витамин C | 0.2mg | 11mg | 12% |
| Витамин B3 | 0.847mg | 2.8mg | 12% |
| Натрий | 262mg | 11% | |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.04mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 10% | |
| Цинк | 1.02mg | 9% | |
| Фосфор | 94mg | 40mg | 8% |
| Витамин B9 | 26µg | 7% | |
| Витамин B1 | 0.188mg | 0.11mg | 7% |
| Витамин B12 | 0.17µg | 0µg | 7% |
| Магний | 26mg | 6% | |
| Белки | 4.9g | 1.9g | 6% |
| Железо | 1.48mg | 1mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 5% | |
| Витамин A | 82µg | 36µg | 5% |
| Калий | 133mg | 4% | |
| Кальций | 32mg | 9mg | 2% |
| Чистые углеводы | 52.2g | 11.2g | N/A |
| Триптофан | 0.069mg | 0% | |
| Треонин | 0.189mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.223mg | 0% | |
| Лейцин | 0.372mg | 0% | |
| Лизин | 0.248mg | 0% | |
| Метионин | 0.125mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.25mg | 0% | |
| Валин | 0.255mg | 0% | |
| Гистидин | 0.116mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.9 г
Жиры:
22.2 г
Углеводы:
52.2 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.2 г
Белки:
1.9 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
11.2 г
Вода:
85.4 г
Другое:
0.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +157.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3071.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +366.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +50% |
| Содержит больше ВодаВода | +337.9% |
