Сравнить продукты Пекарский порошок и Арахис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +6287% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +140.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +482.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +522.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +3425% |
| Содержит больше МедьМедь | +11340% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +32600% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +17481.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +3500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
27.7 г
Вода:
5 г
Другое:
67.3 г
Белки:
25.8 г
Жиры:
49.24 г
Углеводы:
16.13 г
Вода:
6.5 г
Другое:
2.33 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +71.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2788.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +30% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Кальций | 5876mg | 92mg | 578% |
| Натрий | 10600mg | 18mg | 460% |
| Фосфор | 2191mg | 376mg | 259% |
| Медь | 0.01mg | 1.144mg | 126% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 15.558g | 104% |
| Марганец | 0.011mg | 1.934mg | 84% |
| Железо | 11.02mg | 4.58mg | 81% |
| Жиры | 0g | 49.24g | 76% |
| Витамин B3 | 0mg | 12.066mg | 75% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 24.426g | 61% |
| Витамин B9 | 0µg | 240µg | 60% |
| Витамин E | 0mg | 8.33mg | 56% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.64mg | 53% |
| Белки | 0g | 25.8g | 52% |
| Витамин B5 | 0mg | 1.767mg | 35% |
| Магний | 27mg | 168mg | 34% |
| Клетчатка | 0.2g | 8.5g | 33% |
| Цинк | 0.01mg | 3.27mg | 30% |
| Насыщенные жиры | 0g | 6.279g | 29% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.348mg | 27% |
| Калорийность | 53kcal | 567kcal | 26% |
| Калий | 20mg | 705mg | 20% |
| Селен | 0.2µg | 7.2µg | 13% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.135mg | 10% |
| Холин | 0mg | 52.5mg | 10% |
| Углеводы | 27.7g | 16.13g | 4% |
| Чистые углеводы | 27.5g | 7.63g | N/A |
| Сахар | 0g | 4.72g | N/A |
| Триптофан | 0.25mg | 0% | |
| Треонин | 0.883mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.907mg | 0% | |
| Лейцин | 1.672mg | 0% | |
| Лизин | 0.926mg | 0% | |
| Метионин | 0.317mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.377mg | 0% | |
| Валин | 1.082mg | 0% | |
| Гистидин | 0.652mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
75%
Итоговая оценка минералов
452%
131%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пекарский порошок содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.72g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пекарский порошок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.279g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Арахис содержит меньше вещества Натрий (Разница - 10582mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Арахис ниже (Разница - 79)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Арахис дешевле (Разница - $0.4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Арахис более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах