Сравнить продукты Пекинская капуста и Клюква фасоли сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1850% |
| Содержит больше КальцийКальций | +337.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +1431% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +575.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +727.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2492.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1857.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -45.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +353.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +3075% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +14840% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +752% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +212.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2037.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +735.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1304.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 43µg | 604µg | 140% |
| Клетчатка | 24.7g | 99% | |
| Медь | 0.096mg | 0.794mg | 78% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.747mg | 62% |
| Железо | 0.74mg | 5mg | 53% |
| Фосфор | 19mg | 372mg | 50% |
| Белки | 1.1g | 23.03g | 44% |
| Калий | 87mg | 1332mg | 37% |
| Магний | 8mg | 156mg | 35% |
| Цинк | 0.14mg | 3.63mg | 32% |
| Марганец | 0.203mg | 0.92mg | 31% |
| Селен | 0.4µg | 12.7µg | 22% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.309mg | 21% |
| Углеводы | 2.23g | 60.05g | 19% |
| Калорийность | 12kcal | 335kcal | 16% |
| Витамин B5 | 0.035mg | 0.748mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.213mg | 14% |
| Кальций | 29mg | 127mg | 10% |
| Витамин B3 | 0.466mg | 1.455mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.527g | 4% | |
| Витамин C | 3.2mg | 0mg | 4% |
| Жиры | 0.17g | 1.23g | 2% |
| Витамин A | 13µg | 0µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.316g | 1% | |
| Чистые углеводы | 2.23g | 35.35g | N/A |
| Натрий | 11mg | 6mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.106g | 0% | |
| Триптофан | 0.273mg | 0% | |
| Треонин | 0.969mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.017mg | 0% | |
| Лейцин | 1.838mg | 0% | |
| Лизин | 1.58mg | 0% | |
| Метионин | 0.346mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.245mg | 0% | |
| Валин | 1.205mg | 0% | |
| Гистидин | 0.641mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.23 г
Вода:
96.33 г
Другое:
0.17 г
Белки:
23.03 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
60.05 г
Вода:
12.39 г
Другое:
3.3 г
| Содержит больше ВодаВода | +677.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1993.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +623.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2592.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1841.2% |