Сравнить продукты Пенне и Фасоль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +366.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +60.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +1052.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +925% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +153.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +244.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.958mg | 106% | |
| Витамин B9 | 394µg | 99% | |
| Железо | 0.8mg | 8.2mg | 93% |
| Клетчатка | 2.7g | 24.9g | 89% |
| Витамин B1 | 0.529mg | 44% | |
| Марганец | 1.021mg | 44% | |
| Фосфор | 118mg | 407mg | 41% |
| Калий | 122mg | 1406mg | 38% |
| Белки | 5.7g | 23.58g | 36% |
| Витамин B6 | 0.397mg | 31% | |
| Магний | 30mg | 140mg | 26% |
| Витамин B2 | 0.219mg | 17% | |
| Витамин B5 | 0.78mg | 16% | |
| Витамин K | 19µg | 16% | |
| Цинк | 1.1mg | 2.79mg | 15% |
| Углеводы | 16.8g | 60.01g | 14% |
| Витамин B3 | 2.06mg | 13% | |
| Насыщенные жиры | 2.3g | 0.12g | 10% |
| Калорийность | 126kcal | 333kcal | 10% |
| Натрий | 248mg | 24mg | 10% |
| Селен | 3.2µg | 6% | |
| Витамин C | 0mg | 4.5mg | 5% |
| Жиры | 4g | 0.83g | 5% |
| Кальций | 89mg | 143mg | 5% |
| Холестерин | 12mg | 0mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1g | 0.064g | 2% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 14.1g | 35.11g | N/A |
| Сахар | 1.9g | 2.23g | N/A |
| Транс-жиры | 0.2g | 0g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.4g | 0.457g | 0% |
| Триптофан | 0.279mg | 0% | |
| Треонин | 0.992mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.041mg | 0% | |
| Лейцин | 1.882mg | 0% | |
| Лизин | 1.618mg | 0% | |
| Метионин | 0.355mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.275mg | 0% | |
| Валин | 1.233mg | 0% | |
| Гистидин | 0.656mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +381.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +516.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +313.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +257.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +248.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1462.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +14.3% |