Консервированный перец пименто или крепкие спиртные напитки - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Сводка различий между продуктами консервированный перец пименто и крепкие спиртные напитки
- Консервированный перец пименто содержит меньше калорий, чем крепкие спиртные напитки. В то время как консервированный перец пименто содержит 23 калорий, крепкие спиртные напитки содержит только 250 калорий.
- Консервированный перец пименто по количеству витамина C, витамина A, железа, витамина B6, клетчатки и витамина K богаче чем крепкие спиртные напитки.
- Консервированный перец пименто покрывает вашу дневную потребность в витамине C на 94% больше, чем крепкие спиртные напитки.
- Крепкие спиртные напитки имеет более низкий гликемический индекс. Гликемический индекс продукта крепкие спиртные напитки составляет 15, в то время как гликемический индекс продукта консервированный перец пименто составляет 45.
Это конкретные продукты, используемые в этом сравнении: Pimento, canned и Alcoholic beverage, distilled, all (gin, rum, vodka, whiskey) 86 proof.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +7800% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4100% |
| Содержит больше МедьМедь | +133.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +375% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +325% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +411.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +183.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1400% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4630.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +21400% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 84.9mg | 0mg | 94% |
| Железо | 1.68mg | 0.04mg | 21% |
| Витамин B6 | 0.215mg | 0.001mg | 16% |
| Витамин A | 133µg | 0µg | 15% |
| Калорийность | 23kcal | 250kcal | 11% |
| Клетчатка | 1.9g | 0g | 8% |
| Витамин K | 8.3µg | 0µg | 7% |
| Калий | 158mg | 2mg | 5% |
| Витамин E | 0.69mg | 0mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.615mg | 0.013mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.004mg | 4% |
| Медь | 0.049mg | 0.021mg | 3% |
| Марганец | 0.092mg | 0.018mg | 3% |
| Углеводы | 5.1g | 0.1g | 2% |
| Витамин B9 | 6µg | 0µg | 2% |
| Белки | 1.1g | 0g | 2% |
| Фосфор | 17mg | 4mg | 2% |
| Холин | 6.3mg | 0mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.161g | 0g | 1% |
| Витамин B1 | 0.017mg | 0.006mg | 1% |
| Цинк | 0.19mg | 0.04mg | 1% |
| Натрий | 14mg | 1mg | 1% |
| Кальций | 6mg | 0mg | 1% |
| Магний | 6mg | 0mg | 1% |
| Жиры | 0.3g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.2g | 0.1g | N/A |
| Сахар | 2.71g | 0g | N/A |
| Селен | 0.2µg | 0µg | 0% |
| Витамин B5 | 0.01mg | 0mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.045g | 0g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.02g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0mg | 0% |
| Треонин | 0.04mg | 0mg | 0% |
| Изолейцин | 0.036mg | 0mg | 0% |
| Лейцин | 0.058mg | 0mg | 0% |
| Лизин | 0.049mg | 0mg | 0% |
| Метионин | 0.013mg | 0mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.034mg | 0mg | 0% |
| Валин | 0.046mg | 0mg | 0% |
| Гистидин | 0.022mg | 0mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.1 г
Вода:
93.1 г
Другое:
0.4 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.1 г
Вода:
63.9 г
Другое:
36 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +5000% |
| Содержит больше ВодаВода | +45.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +8900% |
