Сравнить продукты Красный острый перец (перец чили) и восковая тыква (зимняя тыква, зимняя дыня), сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +130% |
| Содержит больше КалийКалий | +5266.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +157.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +460.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +126.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +222.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +35.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +134.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1005.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +80% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +211% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +51.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1345.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +360% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +27.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 143.7mg | 13mg | 145% |
| Витамин B6 | 0.506mg | 0.035mg | 36% |
| Медь | 0.129mg | 0.023mg | 12% |
| Витамин K | 14µg | 12% | |
| Калий | 322mg | 6mg | 9% |
| Железо | 1.03mg | 0.4mg | 8% |
| Клетчатка | 1.5g | 2.9g | 6% |
| Марганец | 0.187mg | 0.058mg | 6% |
| Витамин A | 48µg | 0µg | 5% |
| Витамин E | 0.69mg | 5% | |
| Витамин B3 | 1.244mg | 0.4mg | 5% |
| Витамин B9 | 23µg | 5µg | 5% |
| Натрий | 9mg | 111mg | 4% |
| Белки | 1.87g | 0.4g | 3% |
| Магний | 23mg | 10mg | 3% |
| Цинк | 0.26mg | 0.61mg | 3% |
| Фосфор | 43mg | 19mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.072mg | 0.04mg | 3% |
| Углеводы | 8.81g | 3g | 2% |
| Витамин B2 | 0.086mg | 0.11mg | 2% |
| Холин | 10.9mg | 2% | |
| Калорийность | 40kcal | 13kcal | 1% |
| Кальций | 14mg | 19mg | 1% |
| Селен | 0.5µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.201mg | 0.133mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.239g | 0.087g | 1% |
| Жиры | 0.44g | 0.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 7.31g | 0.1g | N/A |
| Сахар | 5.3g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.042g | 0.016g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.024g | 0.037g | 0% |
| Триптофан | 0.026mg | 0.002mg | 0% |
| Треонин | 0.074mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.065mg | 0% | |
| Лейцин | 0.105mg | 0% | |
| Лизин | 0.089mg | 0.009mg | 0% |
| Метионин | 0.024mg | 0.003mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.062mg | 0% | |
| Валин | 0.084mg | 0% | |
| Гистидин | 0.041mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.87 г
Жиры:
0.44 г
Углеводы:
8.81 г
Вода:
88.02 г
Другое:
0.86 г
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3 г
Вода:
96.1 г
Другое:
0.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +367.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +120% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +193.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +186.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~96.1g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.024 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.239 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.016 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.037 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +174.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +54.2% |
