Сравнить продукты Перец чили и Кофе
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+600%
Содержит
больше
Железо
+10200%
Содержит
больше
Магний
+666.7%
Содержит
больше
Фосфор
+1333.3%
Содержит
больше
Калий
+557.1%
Содержит
больше
Цинк
+1200%
Содержит
больше
Медь
+6350%
Содержит
больше
Марганец
+713%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
меньше
Натрий
-77.8%
Содержит
больше
Кальций
+600%
Содержит
больше
Железо
+10200%
Содержит
больше
Магний
+666.7%
Содержит
больше
Фосфор
+1333.3%
Содержит
больше
Калий
+557.1%
Содержит
больше
Цинк
+1200%
Содержит
больше
Медь
+6350%
Содержит
больше
Марганец
+713%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
меньше
Натрий
-77.8%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
10
1
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+6800%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+414.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+13.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+551.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+50500%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1050%
Содержит
больше
Холин
+319.2%
Содержит
больше
Витамин K
+13900%
Содержит
больше
Витамин B5
+26.4%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+6800%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+414.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+13.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+551.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+50500%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1050%
Содержит
больше
Холин
+319.2%
Содержит
больше
Витамин K
+13900%
Содержит
больше
Витамин B5
+26.4%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+1458.3%
Содержит
больше
Жиры
+2100%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+83%
Содержит
больше
Вода
+12.9%
Белки:
1.87 г
Жиры:
0.44 г
Углеводы:
8.81 г
Вода:
88.02 г
Другое:
0.86 г
Белки:
0.12 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
0 г
Вода:
99.39 г
Другое:
0.47 г
Содержит
больше
Белки
+1458.3%
Содержит
больше
Жиры
+2100%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+83%
Содержит
больше
Вода
+12.9%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+60%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+23800%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-95.2%
Насыщенные жиры:
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
0.024 г
Полиненасыщенные жиры:
0.239 г
Насыщенные жиры:
0.002 г
Мононенасыщенные жиры:
0.015 г
Полиненасыщенные жиры:
0.001 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+60%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+23800%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-95.2%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
7.31g | 0g | ||
Белки | 1.87g | 0.12g | |
Жиры | 0.44g | 0.02g | |
Углеводы | 8.81g | 0g | |
Калорийность | 40kcal | 1kcal | |
Сахар | 5.3g | 0g | |
Клетчатка | 1.5g | 0g | |
Кальций | 14mg | 2mg | |
Железо | 1.03mg | 0.01mg | |
Магний | 23mg | 3mg | |
Фосфор | 43mg | 3mg | |
Калий | 322mg | 49mg | |
Натрий | 9mg | 2mg | |
Цинк | 0.26mg | 0.02mg | |
Медь | 0.129mg | 0.002mg | |
Марганец | 0.187mg | 0.023mg | |
Селен | 0.5µg | 0µg | |
Витамин A | 952IU | 0IU | |
Витамин A, RAE | 48µg | 0µg | |
Витамин E | 0.69mg | 0.01mg | |
Витамин C | 143.7mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.072mg | 0.014mg | |
Витамин B2 | 0.086mg | 0.076mg | |
Витамин B3 | 1.244mg | 0.191mg | |
Витамин B5 | 0.201mg | 0.254mg | |
Витамин B6 | 0.506mg | 0.001mg | |
Витамин B9, общий | 23µg | 2µg | |
Холин | 10.9mg | 2.6mg | |
Витамин K | 14µg | 0.1µg | |
Триптофан | 0.026mg | 0mg | |
Треонин | 0.074mg | 0.001mg | |
Изолейцин | 0.065mg | 0.002mg | |
Лейцин | 0.105mg | 0.005mg | |
Лизин | 0.089mg | 0.001mg | |
Метионин | 0.024mg | 0mg | |
Фенилаланин | 0.062mg | 0.003mg | |
Валин | 0.084mg | 0.003mg | |
Гистидин | 0.041mg | 0.002mg | |
Насыщенные жиры | 0.042g | 0.002g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.024g | 0.015g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.239g | 0.001g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
61%
3%
Итоговая оценка минералов
18%
1%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Перец чили более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
Перец чили дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Перец чили более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кофе содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.3g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кофе содержит меньше вещества Натрий (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кофе содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.04g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кофе ниже (Разница - 45)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)