Красный острый перец (перец чили) или ликёр - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1050% |
| Содержит больше КалийКалий | +906.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +692.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +222.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +62.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3016.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +25% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +71750% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +53.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +554.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +50.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1494.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +131% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4500% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +976.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1050% |
| Содержит больше ХолинХолин | +34.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +260.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 143.7mg | 0.2mg | 159% |
| Насыщенные жиры | 0.042g | 9.664g | 44% |
| Витамин B6 | 0.506mg | 0.011mg | 38% |
| Жиры | 0.44g | 15.7g | 23% |
| Холестерин | 0mg | 58mg | 19% |
| Калорийность | 40kcal | 327kcal | 14% |
| Витамин A | 48µg | 173µg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.024g | 4.458g | 11% |
| Витамин K | 14µg | 1.3µg | 11% |
| Железо | 1.03mg | 0.13mg | 11% |
| Медь | 0.129mg | 0.04mg | 10% |
| Калий | 322mg | 32mg | 9% |
| Марганец | 0.187mg | 0.006mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.244mg | 0.078mg | 7% |
| Клетчатка | 1.5g | 0g | 6% |
| Витамин B9 | 23µg | 2µg | 5% |
| Витамин B1 | 0.072mg | 0.011mg | 5% |
| Магний | 23mg | 2mg | 5% |
| Натрий | 9mg | 92mg | 4% |
| Углеводы | 8.81g | 20.9g | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.239g | 0.669g | 3% |
| Кофеин | 0mg | 8mg | 2% |
| Витамин E | 0.69mg | 0.45mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.086mg | 0.057mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.201mg | 0.087mg | 2% |
| Белки | 1.87g | 2.8g | 2% |
| Цинк | 0.26mg | 0.16mg | 1% |
| Фосфор | 43mg | 50mg | 1% |
| Холин | 10.9mg | 8.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.31g | 20.9g | N/A |
| Кальций | 14mg | 16mg | 0% |
| Сахар | 5.3g | 19.76g | N/A |
| Селен | 0.5µg | 0.4µg | 0% |
| Триптофан | 0.026mg | 0.04mg | 0% |
| Треонин | 0.074mg | 0.127mg | 0% |
| Изолейцин | 0.065mg | 0.17mg | 0% |
| Лейцин | 0.105mg | 0.275mg | 0% |
| Лизин | 0.089mg | 0.223mg | 0% |
| Метионин | 0.024mg | 0.07mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.062mg | 0.136mg | 0% |
| Валин | 0.084mg | 0.188mg | 0% |
| Гистидин | 0.041mg | 0.076mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.87 г
Жиры:
0.44 г
Углеводы:
8.81 г
Вода:
88.02 г
Другое:
0.86 г
Белки:
2.8 г
Жиры:
15.7 г
Углеводы:
20.9 г
Вода:
46.5 г
Другое:
14.1 г
| Содержит больше ВодаВода | +89.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +49.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3468.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +137.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1539.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.024 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.239 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.664 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.458 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.669 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18475% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +179.9% |
