Сравнить продукты Красный острый перец (перец чили) и Папайя
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +76.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +312% |
| Содержит больше МедьМедь | +186.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +225% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +330% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +367.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +42.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -11.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +20% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +136% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +130% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +213% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +218.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +248.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1231.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +438.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +78.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +60.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 143.7mg | 60.9mg | 92% |
| Витамин B6 | 0.506mg | 0.038mg | 36% |
| Витамин K | 14µg | 2.6µg | 10% |
| Железо | 1.03mg | 0.25mg | 10% |
| Медь | 0.129mg | 0.045mg | 9% |
| Витамин B3 | 1.244mg | 0.357mg | 6% |
| Марганец | 0.187mg | 0.04mg | 6% |
| Фруктоза | 3.73g | 5% | |
| Витамин B2 | 0.086mg | 0.027mg | 5% |
| Фосфор | 43mg | 10mg | 5% |
| Витамин B9 | 23µg | 37µg | 4% |
| Витамин B1 | 0.072mg | 0.023mg | 4% |
| Калий | 322mg | 182mg | 4% |
| Витамин E | 0.69mg | 0.3mg | 3% |
| Белки | 1.87g | 0.47g | 3% |
| Цинк | 0.26mg | 0.08mg | 2% |
| Клетчатка | 1.5g | 1.7g | 1% |
| Кальций | 14mg | 20mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.239g | 0.058g | 1% |
| Холин | 10.9mg | 6.1mg | 1% |
| Углеводы | 8.81g | 10.82g | 1% |
| Калорийность | 40kcal | 43kcal | 0% |
| Жиры | 0.44g | 0.26g | 0% |
| Чистые углеводы | 7.31g | 9.12g | N/A |
| Магний | 23mg | 21mg | 0% |
| Сахар | 5.3g | 7.82g | N/A |
| Натрий | 9mg | 8mg | 0% |
| Витамин A | 48µg | 47µg | 0% |
| Селен | 0.5µg | 0.6µg | 0% |
| Витамин B5 | 0.201mg | 0.191mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.042g | 0.081g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.024g | 0.072g | 0% |
| Триптофан | 0.026mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 0.074mg | 0.011mg | 0% |
| Изолейцин | 0.065mg | 0.008mg | 0% |
| Лейцин | 0.105mg | 0.016mg | 0% |
| Лизин | 0.089mg | 0.025mg | 0% |
| Метионин | 0.024mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.062mg | 0.009mg | 0% |
| Валин | 0.084mg | 0.01mg | 0% |
| Гистидин | 0.041mg | 0.005mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.87 г
Жиры:
0.44 г
Углеводы:
8.81 г
Вода:
88.02 г
Другое:
0.86 г
Белки:
0.47 г
Жиры:
0.26 г
Углеводы:
10.82 г
Вода:
88.06 г
Другое:
0.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +297.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +69.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +120.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +22.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.06g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.024 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.239 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.081 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.072 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.058 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -48.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +312.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +200% |
