Персик или крепкие спиртные напитки - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Какие основные различия между продуктами персик и крепкие спиртные напитки?
- Персик содержит меньше калорий, чем крепкие спиртные напитки. Персик содержит 39 калорий, в то время как крепкие спиртные напитки содержит 250 калорий.
- Крепкие спиртные напитки имеет меньше витамина C, витамина A, клетчатки, калия и меди чем персик.
- Крепкие спиртные напитки содержит меньше сахара.
- Крепкие спиртные напитки имеет более низкий гликемический индекс, чем персик.
Мы использовали Peaches, yellow, raw и Alcoholic beverage, distilled, all (gin, rum, vodka, whiskey) 86 proof в этом сравнении.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +9400% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +525% |
| Содержит больше МедьМедь | +223.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +325% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +400% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +238.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +675% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6100% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2400% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Калорийность | 39kcal | 250kcal | 11% |
| Витамин C | 6.6mg | 0mg | 7% |
| Калий | 190mg | 2mg | 6% |
| Клетчатка | 1.5g | 0g | 6% |
| Витамин E | 0.73mg | 0mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.806mg | 0.013mg | 5% |
| Медь | 0.068mg | 0.021mg | 5% |
| Углеводы | 9.54g | 0.1g | 3% |
| Витамин B5 | 0.153mg | 0mg | 3% |
| Железо | 0.25mg | 0.04mg | 3% |
| Витамин K | 2.6µg | 0µg | 2% |
| Витамин B6 | 0.025mg | 0.001mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.004mg | 2% |
| Белки | 0.91g | 0g | 2% |
| Марганец | 0.061mg | 0.018mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.024mg | 0.006mg | 2% |
| Витамин A | 16µg | 0µg | 2% |
| Магний | 9mg | 0mg | 2% |
| Фруктоза | 1.53g | 2% | |
| Фосфор | 20mg | 4mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.086g | 0g | 1% |
| Цинк | 0.17mg | 0.04mg | 1% |
| Кальций | 6mg | 0mg | 1% |
| Витамин B9 | 4µg | 0µg | 1% |
| Холин | 6.1mg | 0mg | 1% |
| Жиры | 0.25g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 8.04g | 0.1g | N/A |
| Сахар | 8.39g | 0g | N/A |
| Натрий | 0mg | 1mg | 0% |
| Селен | 0.1µg | 0µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 0g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.067g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.01mg | 0mg | 0% |
| Треонин | 0.016mg | 0mg | 0% |
| Изолейцин | 0.017mg | 0mg | 0% |
| Лейцин | 0.027mg | 0mg | 0% |
| Лизин | 0.03mg | 0mg | 0% |
| Метионин | 0.01mg | 0mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.019mg | 0mg | 0% |
| Валин | 0.022mg | 0mg | 0% |
| Гистидин | 0.013mg | 0mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.25 г
Углеводы:
9.54 г
Вода:
88.87 г
Другое:
0.43 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.1 г
Вода:
63.9 г
Другое:
36 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +9440% |
| Содержит больше ВодаВода | +39.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +8272.1% |
