Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Персик и Пиво

Сравнить

Инфографика

Персик vs Пиво infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 6.4% 1.8% 17% 9.4% 23% 4.6% 8.6% 0% 8% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Содержит больше МагнийМагний +50%
Содержит больше КальцийКальций +50%
Содержит больше КалийКалий +603.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1150%
Содержит больше МедьМедь +1260%
Содержит больше ЦинкЦинк +1600%
Содержит больше ФосфорФосфор +42.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -100%
Содержит больше МарганецМарганец +662.5%
Содержит больше СеленСелен +500%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 22% 5.3% 15% 0% 6% 7.2% 15% 9.2% 5.8% 0% 6.5% 3% 3.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +380%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +24%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +57.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +273.2%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +84%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +50%
Содержит больше ХолинХолин +65.6%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Персик Пиво DV% diff.
Медь 0.068mg 0.005mg 7%
Витамин C 6.6mg 0mg 7%
Клетчатка 1.5g 0g 6%
Витамин E 0.73mg 0mg 5%
Калий 190mg 27mg 5%
Железо 0.25mg 0.02mg 3%
Витамин B3 0.806mg 0.513mg 2%
Витамин B1 0.024mg 0.005mg 2%
Марганец 0.061mg 0.008mg 2%
Витамин A 16µg 0µg 2%
Витамин B6 0.025mg 0.046mg 2%
Фруктоза 1.53g 0g 2%
Углеводы 9.54g 3.55g 2%
Витамин K 2.6µg 0µg 2%
Витамин B5 0.153mg 0.041mg 2%
Цинк 0.17mg 0.01mg 1%
Фосфор 20mg 14mg 1%
Витамин B12 0µg 0.02µg 1%
Витамин B9 4µg 6µg 1%
Магний 9mg 6mg 1%
Селен 0.1µg 0.6µg 1%
Холин 6.1mg 10.1mg 1%
Белки 0.91g 0.46g 1%
Полиненасыщенные жиры 0.086g 0g 1%
Калорийность 39kcal 43kcal 0%
Жиры 0.25g 0g 0%
Чистые углеводы 8.04g 3.55g N/A
Кальций 6mg 4mg 0%
Сахар 8.39g 0g N/A
Натрий 0mg 4mg 0%
Витамин B2 0.031mg 0.025mg 0%
Насыщенные жиры 0.019g 0g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.067g 0g 0%
Триптофан 0.01mg 0mg 0%
Треонин 0.016mg 0mg 0%
Изолейцин 0.017mg 0mg 0%
Лейцин 0.027mg 0mg 0%
Лизин 0.03mg 0mg 0%
Метионин 0.01mg 0mg 0%
Фенилаланин 0.019mg 0mg 0%
Валин 0.022mg 0mg 0%
Гистидин 0.013mg 0mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 89%
Белки: 0.91 г
Жиры: 0.25 г
Углеводы: 9.54 г
Вода: 88.87 г
Другое: 0.43 г
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
Содержит больше БелкиБелки +97.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +168.7%
Содержит больше ДругоеДругое +837.2%
Одинаковое количество вещества Вода ~91.96g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Персик - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169928/nutrients
  2. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.