Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Петрушка и Пиво

Сравнить

Инфографика

Петрушка vs Пиво infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 36% 41% 49% 233% 50% 29% 25% 7.3% 21% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Содержит больше МагнийМагний +733.3%
Содержит больше КальцийКальций +3350%
Содержит больше КалийКалий +1951.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +30900%
Содержит больше МедьМедь +2880%
Содержит больше ЦинкЦинк +10600%
Содержит больше ФосфорФосфор +314.3%
Содержит больше МарганецМарганец +1900%
Содержит меньше НатрийНатрий -92.9%
Содержит больше СеленСелен +500%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 443% 140% 15% 0% 22% 23% 25% 24% 21% 0% 4100% 114% 7%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1620%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +292%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +155.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +875.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +95.7%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +2433.3%
Содержит больше ХолинХолин +26.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Петрушка Пиво DV% diff.
Витамин K 1640µg 0µg 1367%
Витамин C 133mg 0mg 148%
Железо 6.2mg 0.02mg 77%
Витамин A 421µg 0µg 47%
Витамин B9 152µg 6µg 37%
Калий 554mg 27mg 16%
Медь 0.149mg 0.005mg 16%
Кальций 138mg 4mg 13%
Клетчатка 3.3g 0g 13%
Цинк 1.07mg 0.01mg 10%
Магний 50mg 6mg 10%
Витамин B5 0.4mg 0.041mg 7%
Марганец 0.16mg 0.008mg 7%
Витамин B1 0.086mg 0.005mg 7%
Витамин B2 0.098mg 0.025mg 6%
Фосфор 58mg 14mg 6%
Белки 2.97g 0.46g 5%
Витамин E 0.75mg 0mg 5%
Витамин B3 1.313mg 0.513mg 5%
Витамин B6 0.09mg 0.046mg 3%
Натрий 56mg 4mg 2%
Насыщенные жиры 0.132g 0g 1%
Мононенасыщенные жиры 0.295g 0g 1%
Углеводы 6.33g 3.55g 1%
Селен 0.1µg 0.6µg 1%
Полиненасыщенные жиры 0.124g 0g 1%
Витамин B12 0µg 0.02µg 1%
Жиры 0.79g 0g 1%
Калорийность 36kcal 43kcal 0%
Чистые углеводы 3.03g 3.55g N/A
Сахар 0.85g 0g N/A
Холин 12.8mg 10.1mg 0%
Триптофан 0.045mg 0mg 0%
Треонин 0.122mg 0mg 0%
Изолейцин 0.118mg 0mg 0%
Лейцин 0.204mg 0mg 0%
Лизин 0.181mg 0mg 0%
Метионин 0.042mg 0mg 0%
Фенилаланин 0.145mg 0mg 0%
Валин 0.172mg 0mg 0%
Гистидин 0.061mg 0mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 6% 88% 2%
Белки: 2.97 г
Жиры: 0.79 г
Углеводы: 6.33 г
Вода: 87.71 г
Другое: 2.2 г
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
Содержит больше БелкиБелки +545.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +78.3%
Содержит больше ДругоеДругое +83.2%
Одинаковое количество вещества Вода ~91.96g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Петрушка - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170416/nutrients
  2. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.