Сравнить продукты Печенье с предсказанием и Сникерс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+111.8%
Содержит
меньше
Натрий
-83.6%
Содержит
больше
Кальций
+650%
Содержит
больше
Железо
+111.8%
Содержит
меньше
Натрий
-83.6%
Содержит
больше
Кальций
+650%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
2
Содержит
больше
Витамин A
+3900%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+3900%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+33.7%
Содержит
больше
Вода
+79%
Содержит
больше
Белки
+63.3%
Содержит
больше
Жиры
+803%
Содержит
больше
Другое
+30.9%
Белки:
4.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
84 г
Вода:
8 г
Другое:
1.1 г
Белки:
6.86 г
Жиры:
24.38 г
Углеводы:
62.85 г
Вода:
4.47 г
Другое:
1.44 г
Содержит
больше
Углеводы
+33.7%
Содержит
больше
Вода
+79%
Содержит
больше
Белки
+63.3%
Содержит
больше
Жиры
+803%
Содержит
больше
Другое
+30.9%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-94.7%
Насыщенные жиры:
0.669 г
Мононенасыщенные жиры:
1.345 г
Полиненасыщенные жиры:
0.466 г
Насыщенные жиры:
12.703 г
Мононенасыщенные жиры:
0 г
Полиненасыщенные жиры:
0 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-94.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
82.4g | 60.95g | ||
Белки | 4.2g | 6.86g | |
Жиры | 2.7g | 24.38g | |
Углеводы | 84g | 62.85g | |
Калорийность | 378kcal | 488kcal | |
Сахар | 45.42g | 46.54g | |
Клетчатка | 1.6g | 1.9g | |
Кальций | 12mg | 90mg | |
Железо | 1.44mg | 0.68mg | |
Магний | 7mg | ||
Фосфор | 35mg | ||
Калий | 41mg | ||
Натрий | 31mg | 189mg | |
Цинк | 0.17mg | ||
Медь | 0.06mg | ||
Марганец | 0.19mg | ||
Селен | 2.9µg | ||
Витамин A | 3IU | 120IU | |
Витамин A, RAE | 1µg | ||
Витамин E | 0.03mg | ||
Витамин C | 0mg | 0.5mg | |
Витамин B1 | 0.182mg | ||
Витамин B2 | 0.13mg | ||
Витамин B3 | 1.84mg | ||
Витамин B5 | 0.297mg | ||
Витамин B6 | 0.013mg | ||
Витамин B9, общий | 66µg | ||
Витамин B12 | 0.01µg | ||
Витамин K | 1.1µg | ||
Триптофан | 0.061mg | ||
Треонин | 0.123mg | ||
Изолейцин | 0.165mg | ||
Лейцин | 0.295mg | ||
Лизин | 0.157mg | ||
Метионин | 0.076mg | ||
Фенилаланин | 0.203mg | ||
Валин | 0.192mg | ||
Гистидин | 0.088mg | ||
Холестерин | 2mg | 9mg | |
Транс-жиры | 0.394g | ||
Насыщенные жиры | 0.669g | 12.703g | |
0.001g | |||
Мононенасыщенные жиры | 1.345g | ||
Полиненасыщенные жиры | 0.466g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%
1%
Итоговая оценка минералов
15%
8%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сникерс ниже (Разница - 26)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Печенье с предсказанием содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.12g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Печенье с предсказанием содержит меньше вещества Натрий (Разница - 158mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Печенье с предсказанием содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Печенье с предсказанием содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.034g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Печенье с предсказанием дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Печенье с предсказанием более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Печенье с предсказанием более богат микроэлементом витамины