Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пиво и Candy bar

Сравнить

Инфографика

Пиво vs Candy bar infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 79% 23% 36% 36% 258% 107% 132% 20% 162% 26%
Содержит меньше НатрийНатрий -97.4%
Содержит больше МагнийМагний +1733.3%
Содержит больше КальцийКальций +1850%
Содержит больше КалийКалий +1407.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +4750%
Содержит больше МедьМедь +15380%
Содержит больше ЦинкЦинк +39300%
Содержит больше ФосфорФосфор +2100%
Содержит больше МарганецМарганец +15437.5%
Содержит больше СеленСелен +683.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 82% 0% 25% 32% 149% 50% 35308% 0% 0% 56% 16%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1900%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +460%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1444.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1924.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +332508.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1150%
Содержит больше ХолинХолин +191.1%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
16% 34% 47% 2%
Белки: 15.5 г
Жиры: 33.7 г
Углеводы: 47.4 г
Вода: 1.6 г
Другое: 1.8 г
Содержит больше ВодаВода +5647.5%
Содержит больше ДругоеДругое +123.9%
Содержит больше БелкиБелки +3269.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1235.2%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Пиво Candy bar
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пиво Candy bar DV% diff.
Витамин B6 0.046mg 153mg 11766%
Медь 0.005mg 0.774mg 85%
Полиненасыщенные жиры 0g 10.65g 71%
Марганец 0.008mg 1.243mg 54%
Жиры 0g 33.7g 52%
Витамин B3 0.513mg 7.922mg 46%
Мононенасыщенные жиры 0g 16.721g 42%
Фосфор 14mg 308mg 42%
Цинк 0.01mg 3.94mg 36%
Белки 0.46g 15.5g 30%
Витамин E 0mg 4.1mg 27%
Магний 6mg 110mg 25%
Калорийность 43kcal 522kcal 24%
Насыщенные жиры 0g 4.678g 21%
Витамин B9 6µg 75µg 17%
Витамин B5 0.041mg 0.83mg 16%
Клетчатка 0g 4.1g 16%
Углеводы 3.55g 47.4g 15%
Железо 0.02mg 0.97mg 12%
Калий 27mg 407mg 11%
Витамин B2 0.025mg 0.14mg 9%
Витамин B1 0.005mg 0.1mg 8%
Селен 0.6µg 4.7µg 7%
Натрий 4mg 156mg 7%
Кальций 4mg 78mg 7%
Холин 10.1mg 29.4mg 4%
Витамин B12 0.02µg 0µg 1%
Чистые углеводы 3.55g 43.3g N/A
Сахар 0g 42.22g N/A
Триптофан 0mg 0.149mg 0%
Треонин 0mg 0.52mg 0%
Изолейцин 0mg 0.534mg 0%
Лейцин 0mg 0.986mg 0%
Лизин 0mg 0.545mg 0%
Метионин 0mg 0.185mg 0%
Фенилаланин 0mg 0.787mg 0%
Валин 0mg 0.638mg 0%
Гистидин 0mg 0.385mg 0%

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Пиво Candy bar
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
Пиво
2748%
Candy bar
Итоговая оценка минералов
2%
Пиво
88%
Candy bar

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пиво
Пиво содержит меньше вещества Сахар (Разница - 42.22g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пиво
Пиво содержит меньше вещества Натрий (Разница - 152mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пиво
Пиво содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.678g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Candy bar
Гликемический индекс продукта Candy bar ниже (Разница - 53)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Candy bar
Продукт Candy bar более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Candy bar
Продукт Candy bar более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients
  2. Candy bar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169585/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.