Сравнить продукты Candy bar и Какао-порошок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+64.1%
Содержит
больше
Железо
+1328.9%
Содержит
больше
Магний
+353.6%
Содержит
больше
Фосфор
+138.3%
Содержит
больше
Калий
+274.4%
Содержит
меньше
Натрий
-86.5%
Содержит
больше
Цинк
+72.8%
Содержит
больше
Медь
+389.4%
Содержит
больше
Марганец
+208.7%
Содержит
больше
Селен
+204.3%
Содержит
больше
Кальций
+64.1%
Содержит
больше
Железо
+1328.9%
Содержит
больше
Магний
+353.6%
Содержит
больше
Фосфор
+138.3%
Содержит
больше
Калий
+274.4%
Содержит
меньше
Натрий
-86.5%
Содержит
больше
Цинк
+72.8%
Содержит
больше
Медь
+389.4%
Содержит
больше
Марганец
+208.7%
Содержит
больше
Селен
+204.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+4000%
Содержит
больше
Витамин B1
+28.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+262.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+226.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+129561%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+134.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+72.1%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+4000%
Содержит
больше
Витамин B1
+28.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+262.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+226.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+129561%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+134.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+72.1%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+146%
Содержит
больше
Белки
+26.5%
Содержит
больше
Углеводы
+22.2%
Содержит
больше
Вода
+87.5%
Содержит
больше
Другое
+222.2%
Белки:
15.5 г
Жиры:
33.7 г
Углеводы:
47.4 г
Вода:
1.6 г
Другое:
1.8 г
Белки:
19.6 г
Жиры:
13.7 г
Углеводы:
57.9 г
Вода:
3 г
Другое:
5.8 г
Содержит
больше
Жиры
+146%
Содержит
больше
Белки
+26.5%
Содержит
больше
Углеводы
+22.2%
Содержит
больше
Вода
+87.5%
Содержит
больше
Другое
+222.2%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-42%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+265.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+2320.5%
Насыщенные жиры:
4.678 г
Мононенасыщенные жиры:
16.721 г
Полиненасыщенные жиры:
10.65 г
Насыщенные жиры:
8.07 г
Мононенасыщенные жиры:
4.57 г
Полиненасыщенные жиры:
0.44 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-42%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+265.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+2320.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 43.3g | 20.9g |
|
|
| Белки | 15.5g | 19.6g |
|
| Жиры | 33.7g | 13.7g |
|
| Углеводы | 47.4g | 57.9g |
|
| Калорийность | 522kcal | 228kcal |
|
| Сахар | 42.22g | 1.75g |
|
| Клетчатка | 4.1g | 37g |
|
| Кальций | 78mg | 128mg |
|
| Железо | 0.97mg | 13.86mg |
|
| Магний | 110mg | 499mg |
|
| Фосфор | 308mg | 734mg |
|
| Калий | 407mg | 1524mg |
|
| Натрий | 156mg | 21mg |
|
| Цинк | 3.94mg | 6.81mg |
|
| Медь | 0.774mg | 3.788mg |
|
| Марганец | 1.243mg | 3.837mg |
|
| Селен | 4.7µg | 14.3µg |
|
| Витамин E | 4.1mg | 0.1mg |
|
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.078mg |
|
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.241mg |
|
| Витамин B3 | 7.922mg | 2.185mg |
|
| Витамин B5 | 0.83mg | 0.254mg |
|
| Витамин B6 | 153mg | 0.118mg |
|
| Витамин B9, общий | 75µg | 32µg |
|
| Витамин K | 0µg | 2.5µg |
|
| Триптофан | 0.149mg | 0.293mg |
|
| Треонин | 0.52mg | 0.776mg |
|
| Изолейцин | 0.534mg | 0.76mg |
|
| Лейцин | 0.986mg | 1.189mg |
|
| Лизин | 0.545mg | 0.983mg |
|
| Метионин | 0.185mg | 0.202mg |
|
| Фенилаланин | 0.787mg | 0.941mg |
|
| Валин | 0.638mg | 1.177mg |
|
| Гистидин | 0.385mg | 0.339mg |
|
| Насыщенные жиры | 4.678g | 8.07g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 16.721g | 4.57g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 10.65g | 0.44g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2975%
16%
Итоговая оценка минералов
88%
339%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Какао-порошок содержит меньше вещества Сахар (Разница - 40.47g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Какао-порошок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 135mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Какао-порошок ниже (Разница - 27)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Какао-порошок более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Candy bar содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.392g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Candy bar дешевле (Разница - $2.4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Candy bar более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)