Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пиво и Английский пирог - Фунт

Сравнить

Инфографика

Пиво vs Английский пирог - Фунт infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 14% 13% 56% 14% 12% 60% 49% 14% 27%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.9%
Содержит больше МагнийМагний +33.3%
Содержит больше КальцийКальций +1075%
Содержит больше КалийКалий +451.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +7300%
Содержит больше МедьМедь +740%
Содержит больше ЦинкЦинк +4200%
Содержит больше ФосфорФосфор +900%
Содержит больше МарганецМарганец +1275%
Содержит больше СеленСелен +733.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 23% 13% 12% 43% 57% 30% 29% 8.3% 45% 4.3% 32% 36%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +27.8%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +3360%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +896%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +214.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1082.9%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +1700%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +600%
Содержит больше ХолинХолин +549.5%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пиво Английский пирог - Фунт DV% diff.
Полиненасыщенные жиры 0g 3.419g 23%
Насыщенные жиры 0g 4.811g 22%
Холестерин 0mg 66mg 22%
Жиры 0g 13.96g 21%
Фосфор 14mg 140mg 18%
Железо 0.02mg 1.48mg 18%
Углеводы 3.55g 53.64g 17%
Витамин B2 0.025mg 0.249mg 17%
Калорийность 43kcal 353kcal 16%
Натрий 4mg 377mg 16%
Треонин 0mg 153mg 15%
Витамин B12 0.02µg 0.36µg 14%
Витамин B1 0.005mg 0.173mg 14%
Холин 10.1mg 65.6mg 10%
Белки 0.46g 5g 9%
Витамин B5 0.041mg 0.485mg 9%
Витамин B9 6µg 42µg 9%
Витамин A 0µg 70µg 8%
Селен 0.6µg 5µg 8%
Мононенасыщенные жиры 0g 3.02g 8%
Витамин B3 0.513mg 1.615mg 7%
Крахмал 0g 17.36g 7%
Цинк 0.01mg 0.43mg 4%
Витамин E 0mg 0.65mg 4%
Витамин D 0µg 0.8µg 4%
Марганец 0.008mg 0.11mg 4%
Медь 0.005mg 0.042mg 4%
Калий 27mg 149mg 4%
Кальций 4mg 47mg 4%
Витамин D 0IU 34IU 4%
Клетчатка 0g 0.6g 2%
Витамин B6 0.046mg 0.036mg 1%
Витамин K 0µg 1.7µg 1%
Чистые углеводы 3.55g 53.04g N/A
Магний 6mg 8mg 0%
Сахар 0g 33.36g N/A
Транс-жиры 0g 0.192g N/A
Триптофан 0mg 0.041mg 0%
Изолейцин 0mg 0.204mg 0%
Лейцин 0mg 0.397mg 0%
Лизин 0mg 0.198mg 0%
Метионин 0mg 0.117mg 0%
Фенилаланин 0mg 0.239mg 0%
Валин 0mg 0.249mg 0%
Гистидин 0mg 0.117mg 0%
Фруктоза 0g 0.33g 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.001g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.007g N/A
0.372g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.005g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.015g N/A
0.008g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.004g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 2.895g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
5% 14% 54% 26%
Белки: 5 г
Жиры: 13.96 г
Углеводы: 53.64 г
Вода: 25.87 г
Другое: 1.53 г
Содержит больше ВодаВода +255.5%
Содержит больше ДругоеДругое +163.4%
Содержит больше БелкиБелки +987%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1411%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients
  2. Английский пирог - Фунт - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172704/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.