Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пиво и Бейгл

Сравнить

Инфографика

Пиво vs Бейгл infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 36% 6% 15% 104% 58% 30% 61% 57% 187% 157%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.1%
Содержит больше МагнийМагний +750%
Содержит больше КальцийКальций +400%
Содержит больше КалийКалий +511.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +13700%
Содержит больше МедьМедь +3400%
Содержит больше ЦинкЦинк +10900%
Содержит больше ФосфорФосфор +914.3%
Содержит больше МарганецМарганец +17775%
Содержит больше СеленСелен +4683.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 6.4% 0% 101% 48% 63% 23% 34% 0% 3.8% 57% 5.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +7960%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +736%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +556.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +814.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +219.6%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1166.7%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Холин ~9.8mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пиво Бейгл DV% diff.
Марганец 0.008mg 1.43mg 62%
Селен 0.6µg 28.7µg 51%
Железо 0.02mg 2.76mg 34%
Витамин B1 0.005mg 0.403mg 33%
Натрий 4mg 439mg 19%
Белки 0.46g 10.2g 19%
Медь 0.005mg 0.175mg 19%
Витамин B9 6µg 76µg 18%
Витамин B3 0.513mg 3.37mg 18%
Фосфор 14mg 142mg 18%
Клетчатка 0g 4.1g 16%
Углеводы 3.55g 48.89g 15%
Витамин B2 0.025mg 0.209mg 14%
Магний 6mg 51mg 11%
Калорийность 43kcal 250kcal 10%
Цинк 0.01mg 1.1mg 10%
Витамин B6 0.046mg 0.147mg 8%
Витамин B5 0.041mg 0.375mg 7%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.936g 6%
Калий 27mg 165mg 4%
Витамин E 0mg 0.32mg 2%
Кальций 4mg 20mg 2%
Жиры 0g 1.53g 2%
Витамин B12 0.02µg 0µg 1%
Витамин K 0µg 1.5µg 1%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.29g 1%
Чистые углеводы 3.55g 44.79g N/A
Сахар 0g 6.12g N/A
Холин 10.1mg 9.8mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
10% 49% 38% 2%
Белки: 10.2 г
Жиры: 1.53 г
Углеводы: 48.89 г
Вода: 37.55 г
Другое: 1.83 г
Содержит больше ВодаВода +144.9%
Содержит больше ДругоеДругое +120.2%
Содержит больше БелкиБелки +2117.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1277.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients
  2. Бейгл - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167533/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.