Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пиво и Кекс

Сравнить

Инфографика

Пиво vs Кекс infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 9.9% 14% 78% 17% 7.4% 22% 13% 29% 11%
Содержит меньше НатрийНатрий -96%
Содержит больше МагнийМагний +166.7%
Содержит больше КальцийКальций +725%
Содержит больше КалийКалий +466.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +10250%
Содержит больше МедьМедь +900%
Содержит больше ЦинкЦинк +2600%
Содержит больше ФосфорФосфор +271.4%
Содержит больше МарганецМарганец +2650%
Содержит больше СеленСелен +233.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.7% 2.3% 18% 0% 13% 23% 15% 14% 11% 1.3% 3.8% 15% 4.9%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +100%
Содержит больше ХолинХолин +13.5%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +900%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +296%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +54.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +451.2%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +233.3%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.046mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пиво Кекс DV% diff.
Железо 0.02mg 2.07mg 26%
Полиненасыщенные жиры 0g 3.323g 22%
Углеводы 3.55g 61.6g 19%
Клетчатка 0g 3.7g 15%
Калорийность 43kcal 324kcal 14%
Жиры 0g 9.1g 14%
Мононенасыщенные жиры 0g 4.2g 11%
Марганец 0.008mg 0.22mg 9%
Витамин E 0mg 0.9mg 6%
Витамин B2 0.025mg 0.099mg 6%
Насыщенные жиры 0g 1.048g 5%
Белки 0.46g 2.9g 5%
Медь 0.005mg 0.05mg 5%
Фосфор 14mg 52mg 5%
Витамин B9 6µg 20µg 4%
Витамин B5 0.041mg 0.226mg 4%
Витамин B1 0.005mg 0.05mg 4%
Натрий 4mg 101mg 4%
Калий 27mg 153mg 4%
Селен 0.6µg 2µg 3%
Кальций 4mg 33mg 3%
Холестерин 0mg 5mg 2%
Магний 6mg 16mg 2%
Цинк 0.01mg 0.27mg 2%
Витамин B3 0.513mg 0.791mg 2%
Витамин C 0mg 0.5mg 1%
Витамин A 0µg 7µg 1%
Витамин K 0µg 1.5µg 1%
Чистые углеводы 3.55g 57.9g N/A
Сахар 0g 27.42g N/A
Витамин B6 0.046mg 0.046mg 0%
Витамин B12 0.02µg 0.01µg 0%
Холин 10.1mg 8.9mg 0%
Триптофан 0mg 0.042mg 0%
Треонин 0mg 0.102mg 0%
Изолейцин 0mg 0.121mg 0%
Лейцин 0mg 0.206mg 0%
Лизин 0mg 0.121mg 0%
Метионин 0mg 0.059mg 0%
Фенилаланин 0mg 0.14mg 0%
Валин 0mg 0.144mg 0%
Гистидин 0mg 0.071mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.001g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
3% 9% 62% 25%
Белки: 2.9 г
Жиры: 9.1 г
Углеводы: 61.6 г
Вода: 25.3 г
Другое: 1.1 г
Содержит больше ВодаВода +263.5%
Содержит больше ДругоеДругое +266.4%
Содержит больше БелкиБелки +530.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1635.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients
  2. Кекс - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174939/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.