Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пиво и Пепперони

Сравнить

Инфографика

Пиво vs Пепперони infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 13% 5.7% 24% 50% 30% 67% 68% 206% 140% 158%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.7%
Содержит больше МагнийМагний +200%
Содержит больше КальцийКальций +375%
Содержит больше КалийКалий +914.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +6550%
Содержит больше МедьМедь +1720%
Содержит больше ЦинкЦинк +24300%
Содержит больше ФосфорФосфор +1028.6%
Содержит больше МарганецМарганец +13325%
Содержит больше СеленСелен +4733.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 21% 20% 68% 59% 94% 56% 84% 163% 15% 3.8% 28%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +20%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +5320%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +928%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +872.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +2168.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +687%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +6400%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +406.9%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
19% 46% 29% 5%
Белки: 19.25 г
Жиры: 46.28 г
Углеводы: 1.18 г
Вода: 28.55 г
Другое: 4.74 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +200.8%
Содержит больше ВодаВода +222.1%
Содержит больше БелкиБелки +4084.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +17.6%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Пиво Пепперони
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пиво Пепперони DV% diff.
Насыщенные жиры 0g 17.708g 80%
Жиры 0g 46.28g 71%
Натрий 4mg 1582mg 69%
Витамин B12 0.02µg 1.3µg 53%
Мононенасыщенные жиры 0g 20.77g 52%
Селен 0.6µg 29µg 52%
Марганец 0.008mg 1.074mg 46%
Белки 0.46g 19.25g 38%
Холестерин 0mg 97mg 32%
Полиненасыщенные жиры 0g 4.458g 30%
Витамин B3 0.513mg 4.987mg 28%
Витамин B6 0.046mg 0.362mg 24%
Калорийность 43kcal 504kcal 23%
Витамин B1 0.005mg 0.271mg 22%
Цинк 0.01mg 2.44mg 22%
Фосфор 14mg 158mg 21%
Витамин B2 0.025mg 0.257mg 18%
Витамин B5 0.041mg 0.93mg 18%
Железо 0.02mg 1.33mg 16%
Медь 0.005mg 0.091mg 10%
Витамин E 0mg 1.03mg 7%
Витамин D 0µg 1.3µg 7%
Калий 27mg 274mg 7%
Холин 10.1mg 51.2mg 7%
Витамин D 0IU 52IU 7%
Витамин K 0µg 5.8µg 5%
Магний 6mg 18mg 3%
Кальций 4mg 19mg 2%
Углеводы 3.55g 1.18g 1%
Чистые углеводы 3.55g 1.18g N/A
Витамин B9 6µg 5µg 0%
Транс-жиры 0g 1.527g N/A
Триптофан 0mg 0.23mg 0%
Треонин 0mg 0.869mg 0%
Изолейцин 0mg 0.901mg 0%
Лейцин 0mg 1.575mg 0%
Лизин 0mg 1.652mg 0%
Метионин 0mg 0.511mg 0%
Фенилаланин 0mg 0.778mg 0%
Валин 0mg 0.987mg 0%
Гистидин 0mg 0.688mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.004g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.004g N/A
0.164g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.02g N/A
0.018g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.002g N/A
0.04g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.136g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 3.605g N/A

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Пиво Пепперони
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
Пиво
47%
Пепперони
Итоговая оценка минералов
2%
Пиво
76%
Пепперони

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пиво
Пиво содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 97mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пиво
Пиво содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1578mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пиво
Пиво содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.708g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пиво
Пиво дешевле (Разница - $3)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Пепперони
Гликемический индекс продукта Пепперони ниже (Разница - 76)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Пепперони
Продукт Пепперони более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Пепперони
Продукт Пепперони более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients
  2. Пепперони - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174575/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.