Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пиво и Редька посевная (Редька огородная)

Сравнить

Инфографика

Пиво vs Редька посевная (Редька огородная) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.1% 7.5% 21% 13% 17% 7.6% 8.6% 5.1% 9% 3.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -89.7%
Содержит больше МагнийМагний +66.7%
Содержит больше КальцийКальций +525%
Содержит больше КалийКалий +763%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1600%
Содержит больше МедьМедь +900%
Содержит больше ЦинкЦинк +2700%
Содержит больше ФосфорФосфор +42.9%
Содержит больше МарганецМарганец +762.5%
Одинаковое количество вещества Селен ~0.6µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 49% 0% 0% 0% 3% 9% 4.8% 9.9% 16% 0% 3.3% 19% 3.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +102%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +55.4%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +140%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +56%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +302.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +54.3%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +316.7%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пиво Редька посевная (Редька огородная) DV% diff.
Витамин C 0mg 14.8mg 16%
Калий 27mg 233mg 6%
Клетчатка 0g 1.6g 6%
Медь 0.005mg 0.05mg 5%
Витамин B9 6µg 25µg 5%
Железо 0.02mg 0.34mg 4%
Марганец 0.008mg 0.069mg 3%
Кальций 4mg 25mg 2%
Витамин B6 0.046mg 0.071mg 2%
Цинк 0.01mg 0.28mg 2%
Витамин B5 0.041mg 0.165mg 2%
Натрий 4mg 39mg 2%
Витамин B3 0.513mg 0.254mg 2%
Витамин B2 0.025mg 0.039mg 1%
Витамин B12 0.02µg 0µg 1%
Витамин K 0µg 1.3µg 1%
Холин 10.1mg 6.5mg 1%
Калорийность 43kcal 16kcal 1%
Витамин B1 0.005mg 0.012mg 1%
Магний 6mg 10mg 1%
Фруктоза 0g 0.71g 1%
Фосфор 14mg 20mg 1%
Белки 0.46g 0.68g 0%
Жиры 0g 0.1g 0%
Углеводы 3.55g 3.4g 0%
Чистые углеводы 3.55g 1.8g N/A
Сахар 0g 1.86g N/A
Селен 0.6µg 0.6µg 0%
Насыщенные жиры 0g 0.032g 0%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.017g 0%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.048g 0%
Триптофан 0mg 0.009mg 0%
Треонин 0mg 0.023mg 0%
Изолейцин 0mg 0.02mg 0%
Лейцин 0mg 0.031mg 0%
Лизин 0mg 0.033mg 0%
Метионин 0mg 0.01mg 0%
Фенилаланин 0mg 0.036mg 0%
Валин 0mg 0.035mg 0%
Гистидин 0mg 0.013mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
3% 95%
Белки: 0.68 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 3.4 г
Вода: 95.27 г
Другое: 0.55 г
Содержит больше ДругоеДругое +632.7%
Содержит больше БелкиБелки +47.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~3.4g
Одинаковое количество вещества Вода ~95.27g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients
  2. Редька посевная (Редька огородная) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169276/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.