Сравнить продукты Пиво и Сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +100% |
Содержит больше КальцийКальций | +100% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +250% |
Содержит больше МарганецМарганец | +14.3% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +55.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +450% |
Содержит больше МедьМедь | +260% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +7500% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1620% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +874.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +46.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +987% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +130% |
Содержит больше ДругоеДругое | +2021.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +277.7% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.2g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 43kcal | 54kcal | |
Белки | 0.46g | 0.2g | |
Витамин C | 0mg | 15mg | |
3.55g | 13.21g | ||
Углеводы | 3.55g | 13.41g | |
Магний | 6mg | 3mg | |
Кальций | 4mg | 2mg | |
Калий | 27mg | 42mg | |
Железо | 0.02mg | 0.11mg | |
Сахар | 0g | 9.36g | |
Клетчатка | 0g | 0.2g | |
Медь | 0.005mg | 0.018mg | |
Цинк | 0.01mg | 0.02mg | |
Фосфор | 14mg | 4mg | |
Натрий | 4mg | 2mg | |
Витамин A | 0IU | 44IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 2µg | |
Витамин E | 0mg | 0.02mg | |
Марганец | 0.008mg | 0.007mg | |
Селен | 0.6µg | 0µg | |
Витамин B1 | 0.005mg | 0.38mg | |
Витамин B2 | 0.025mg | 0.43mg | |
Витамин B3 | 0.513mg | 5mg | |
Витамин B5 | 0.041mg | 0.06mg | |
Витамин B6 | 0.046mg | 0.5mg | |
Витамин B12 | 0.02µg | 0µg | |
Витамин B9 | 6µg | 4µg | |
Холин | 10.1mg | ||
Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.01g | |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.01g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | = | |
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
36%
Итоговая оценка минералов
2%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сок ниже (Разница - 54)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Сок более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пиво содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.36g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0 g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах