Сравнить продукты Пиво и сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +250% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +14.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +55.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +450% |
| Содержит больше МедьМедь | +260% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +7500% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1620% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +874.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +46.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +987% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.5mg | 35% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.38mg | 31% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.43mg | 31% |
| Витамин B3 | 0.513mg | 5mg | 28% |
| Витамин C | 0mg | 15mg | 17% |
| Углеводы | 3.55g | 13.41g | 3% |
| Холин | 10.1mg | 2% | |
| Калорийность | 43kcal | 54kcal | 1% |
| Белки | 0.46g | 0.2g | 1% |
| Магний | 6mg | 3mg | 1% |
| Железо | 0.02mg | 0.11mg | 1% |
| Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
| Медь | 0.005mg | 0.018mg | 1% |
| Фосфор | 14mg | 4mg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 0µg | 1% |
| Витамин B12 | 0.02µg | 0µg | 1% |
| Витамин B9 | 6µg | 4µg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 1.1g | 0.37g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 935kcal | 2700kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 233g | 185g | N/A |
| Чистые углеводы | 3.55g | 13.21g | N/A |
| Кальций | 4mg | 2mg | 0% |
| Калий | 27mg | 42mg | 0% |
| Сахар | 0g | 9.36g | N/A |
| Цинк | 0.01mg | 0.02mg | 0% |
| Натрий | 4mg | 2mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Витамин E | 0mg | 0.02mg | 0% |
| Марганец | 0.008mg | 0.007mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.041mg | 0.06mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.01g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.01g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +130% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +277.7% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.2g
