Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пиво и Телятина

Сравнить

Инфографика

Пиво vs Телятина infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 17% 5.1% 30% 37% 34% 106% 93% 11% 4.6% 75%
Содержит меньше НатрийНатрий -95.2%
Содержит больше МагнийМагний +300%
Содержит больше КальцийКальций +325%
Содержит больше КалийКалий +1148.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +4850%
Содержит больше МедьМедь +1960%
Содержит больше ЦинкЦинк +38600%
Содержит больше ФосфорФосфор +1450%
Содержит больше МарганецМарганец +337.5%
Содержит больше СеленСелен +2183.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3% 0% 18% 62% 151% 70% 90% 159% 3% 8.3% 52%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1300%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +980%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1465.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +2729.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +747.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +6250%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +83.3%
Содержит больше ХолинХолин +840.6%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пиво Телятина DV% diff.
Витамин B12 0.02µg 1.27µg 52%
Белки 0.46g 24.38g 48%
Витамин B3 0.513mg 8.03mg 47%
Цинк 0.01mg 3.87mg 35%
Холестерин 0mg 103mg 34%
Фосфор 14mg 217mg 29%
Витамин B6 0.046mg 0.39mg 26%
Селен 0.6µg 13.7µg 24%
Витамин B5 0.041mg 1.16mg 22%
Витамин B2 0.025mg 0.27mg 19%
Холин 10.1mg 95mg 15%
Насыщенные жиры 0g 3.04g 14%
Железо 0.02mg 0.99mg 12%
Жиры 0g 7.56g 12%
Медь 0.005mg 0.103mg 11%
Калий 27mg 337mg 9%
Мононенасыщенные жиры 0g 2.84g 7%
Калорийность 43kcal 172kcal 6%
Витамин B1 0.005mg 0.07mg 5%
Магний 6mg 24mg 4%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.55g 4%
Натрий 4mg 83mg 3%
Кальций 4mg 17mg 1%
Витамин K 0µg 1.2µg 1%
Витамин B9 6µg 11µg 1%
Витамин E 0mg 0.15mg 1%
Углеводы 3.55g 0g 1%
Марганец 0.008mg 0.035mg 1%
Чистые углеводы 3.55g 0g N/A
Триптофан 0mg 0.247mg 0%
Треонин 0mg 1.065mg 0%
Изолейцин 0mg 1.201mg 0%
Лейцин 0mg 1.94mg 0%
Лизин 0mg 2.009mg 0%
Метионин 0mg 0.569mg 0%
Фенилаланин 0mg 0.984mg 0%
Валин 0mg 1.347mg 0%
Гистидин 0mg 0.885mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
24% 8% 67%
Белки: 24.38 г
Жиры: 7.56 г
Углеводы: 0 г
Вода: 66.76 г
Другое: 1.3 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ВодаВода +37.7%
Содержит больше ДругоеДругое +210%
Содержит больше БелкиБелки +5200%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients
  2. Телятина - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175291/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.