Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Пиво или томатный суп - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Инфографика

Пиво vs Томатный суп infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 2.4% 24% 11% 9.7% 2.5% 6.4% 24% 8.7% 8.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -97.8%
Содержит больше МагнийМагний +16.7%
Содержит больше КальцийКальций +100%
Содержит больше КалийКалий +918.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1350%
Содержит больше МедьМедь +480%
Содержит больше ЦинкЦинк +800%
Содержит больше МарганецМарганец +737.5%
Содержит больше СеленСелен +150%
Одинаковое количество вещества Фосфор ~15mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 21% 3.3% 3.4% 0% 5% 1.6% 7.9% 0% 9.7% 0% 3.8% 0% 3.4%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +257.1%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +22.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +60.3%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +300%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.042mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пиво Томатный суп DV% diff.
Натрий 4mg 186mg 8%
Калий 27mg 275mg 7%
Витамин C 0mg 6.3mg 7%
Марганец 0.008mg 0.067mg 3%
Медь 0.005mg 0.029mg 3%
Железо 0.02mg 0.29mg 3%
Клетчатка 0g 0.5g 2%
Селен 0.6µg 1.5µg 2%
Витамин B9 6µg 0µg 2%
Витамин B5 0.041mg 1%
Витамин B12 0.02µg 0µg 1%
Витамин B3 0.513mg 0.42mg 1%
Витамин K 0µg 1.5µg 1%
Витамин B2 0.025mg 0.007mg 1%
Витамин B1 0.005mg 0.02mg 1%
Холин 10.1mg 6.3mg 1%
Калорийность 43kcal 32kcal 1%
Витамин A 0µg 10µg 1%
Витамин E 0mg 0.17mg 1%
Белки 0.46g 0.71g 1%
Цинк 0.01mg 0.09mg 1%
Углеводы 3.55g 7.45g 1%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.077g 1%
Жиры 0g 0.21g 0%
Чистые углеводы 3.55g 6.95g N/A
Магний 6mg 7mg 0%
Кальций 4mg 8mg 0%
Сахар 0g 4.03g N/A
Фосфор 14mg 15mg 0%
Витамин B6 0.046mg 0.042mg 0%
Насыщенные жиры 0g 0.056g 0%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.067g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
7% 91%
Белки: 0.71 г
Жиры: 0.21 г
Углеводы: 7.45 г
Вода: 90.55 г
Другое: 1.08 г
Содержит больше ДругоеДругое +273.1%
Содержит больше БелкиБелки +54.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +109.9%
Одинаковое количество вещества Вода ~90.55g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients
  2. Томатный суп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171176/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.