Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пиво и Чесночный порошок

Сравнить

Инфографика

Пиво vs Чесночный порошок infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 55% 24% 105% 212% 178% 82% 177% 7.8% 128% 130%
Содержит меньше НатрийНатрий -93.3%
Содержит больше МагнийМагний +1183.3%
Содержит больше КальцийКальций +1875%
Содержит больше КалийКалий +4318.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +28150%
Содержит больше МедьМедь +10560%
Содержит больше ЦинкЦинк +29800%
Содержит больше ФосфорФосфор +2857.1%
Содержит больше МарганецМарганец +12137.5%
Содержит больше СеленСелен +3883.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 4% 0% 13% 0% 109% 33% 15% 45% 382% 0% 1% 35% 37%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +8600%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +464%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +55.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1712.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +3495.7%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +683.3%
Содержит больше ХолинХолин +568.3%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пиво Чесночный порошок DV% diff.
Витамин B6 0.046mg 1.654mg 124%
Железо 0.02mg 5.65mg 70%
Медь 0.005mg 0.533mg 59%
Фосфор 14mg 414mg 57%
Селен 0.6µg 23.9µg 42%
Марганец 0.008mg 0.979mg 42%
Витамин B1 0.005mg 0.435mg 36%
Клетчатка 0g 9g 36%
Калий 27mg 1193mg 34%
Белки 0.46g 16.55g 32%
Цинк 0.01mg 2.99mg 27%
Углеводы 3.55g 72.73g 23%
Магний 6mg 77mg 17%
Калорийность 43kcal 331kcal 14%
Витамин B5 0.041mg 0.743mg 14%
Витамин B9 6µg 47µg 10%
Холин 10.1mg 67.5mg 10%
Витамин B2 0.025mg 0.141mg 9%
Кальций 4mg 79mg 8%
Витамин E 0mg 0.67mg 4%
Витамин B3 0.513mg 0.796mg 2%
Натрий 4mg 60mg 2%
Витамин B12 0.02µg 0µg 1%
Витамин C 0mg 1.2mg 1%
Жиры 0g 0.73g 1%
Насыщенные жиры 0g 0.249g 1%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.178g 1%
Чистые углеводы 3.55g 63.73g N/A
Сахар 0g 2.43g N/A
Витамин K 0µg 0.4µg 0%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.115g 0%
Триптофан 0mg 0.121mg 0%
Треонин 0mg 0.374mg 0%
Изолейцин 0mg 0.414mg 0%
Лейцин 0mg 0.728mg 0%
Лизин 0mg 0.768mg 0%
Метионин 0mg 0.111mg 0%
Фенилаланин 0mg 0.525mg 0%
Валин 0mg 0.667mg 0%
Гистидин 0mg 0.263mg 0%
Фруктоза 0g 0.31g 0%
0.012g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.022g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
17% 73% 6% 4%
Белки: 16.55 г
Жиры: 0.73 г
Углеводы: 72.73 г
Вода: 6.45 г
Другое: 3.54 г
Содержит больше ВодаВода +1325.7%
Содержит больше ДругоеДругое +13.8%
Содержит больше БелкиБелки +3497.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1948.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients
  2. Чесночный порошок - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171325/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.