Сравнить продукты Пикша и Brotwurst
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +62.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +24.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +107.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +86.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +242.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +390.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +207.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +425% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +207.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +103.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +24.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +723.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +151.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +160% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +987% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +233.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +39.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +55.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4954.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.62г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +17927% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1287.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.111g | 9.93g | 45% |
| Жиры | 0.55g | 27.8g | 42% |
| Натрий | 261mg | 1112mg | 37% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.074g | 13.34g | 33% |
| Селен | 31.7µg | 17µg | 27% |
| Фосфор | 278mg | 134mg | 21% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.25mg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.204g | 2.83g | 18% |
| Цинк | 0.4mg | 2.1mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.327mg | 0.13mg | 15% |
| Холин | 79.6mg | 14% | |
| Калорийность | 90kcal | 323kcal | 12% |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.23mg | 12% |
| Белки | 19.99g | 14.3g | 11% |
| Железо | 0.21mg | 1.03mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.494mg | 0.06mg | 9% |
| Медь | 0.026mg | 0.08mg | 6% |
| Витамин B3 | 4.119mg | 3.3mg | 5% |
| Витамин B12 | 2.13µg | 2.05µg | 3% |
| Кальций | 14mg | 48mg | 3% |
| Витамин D | 0.6µg | 0.3µg | 2% |
| Витамин D | 23IU | 11IU | 2% |
| Витамин E | 0.55mg | 0.27mg | 2% |
| Витамин A | 21µg | 0µg | 2% |
| Калий | 351mg | 281mg | 2% |
| Магний | 26mg | 16mg | 2% |
| Витамин B9 | 13µg | 5µg | 2% |
| Марганец | 0.013mg | 0.04mg | 1% |
| Холестерин | 66mg | 63mg | 1% |
| Углеводы | 0g | 2.98g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 2.98g | N/A |
| Сахар | 0g | 2.98g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
| Триптофан | 0.26mg | 0.13mg | 0% |
| Треонин | 1.015mg | 0.6mg | 0% |
| Изолейцин | 1.067mg | 0.61mg | 0% |
| Лейцин | 1.882mg | 1.08mg | 0% |
| Лизин | 2.126mg | 1.14mg | 0% |
| Метионин | 0.686mg | 0.37mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.904mg | 0.54mg | 0% |
| Валин | 1.193mg | 0.68mg | 0% |
| Гистидин | 0.682mg | 0.44mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.051g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.109g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
42%
37%
Итоговая оценка минералов
41%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пикша содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.98g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пикша содержит меньше вещества Натрий (Разница - 851mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пикша содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.819g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Пикша более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Brotwurst содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Brotwurst ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Brotwurst дешевле (Разница - $16)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах