Сравнить продукты Пикша и Краб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +35.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +18.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -53.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +38.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +550% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +138.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +3030.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +852.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +469.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +35.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2000% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +49.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +109.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +234.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +34.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +101.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +56.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +292.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.026mg | 0.814mg | 88% |
| Витамин B12 | 2.13µg | 3.33µg | 50% |
| Цинк | 0.4mg | 3.81mg | 31% |
| Селен | 31.7µg | 42.9µg | 20% |
| Натрий | 261mg | 563mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.327mg | 0.156mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.494mg | 0.997mg | 10% |
| Витамин B9 | 13µg | 51µg | 10% |
| Холестерин | 66mg | 97mg | 10% |
| Витамин E | 0.55mg | 1.84mg | 9% |
| Витамин B3 | 4.119mg | 2.747mg | 9% |
| Кальций | 14mg | 91mg | 8% |
| Фосфор | 278mg | 234mg | 6% |
| Железо | 0.21mg | 0.5mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3.3mg | 4% |
| Белки | 19.99g | 17.88g | 4% |
| Калий | 351mg | 259mg | 3% |
| Витамин D | 23IU | 0IU | 3% |
| Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
| Марганец | 0.013mg | 0.074mg | 3% |
| Магний | 26mg | 36mg | 2% |
| Витамин A | 21µg | 1µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.093mg | 2% |
| Калорийность | 90kcal | 83kcal | 0% |
| Жиры | 0.55g | 0.74g | 0% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.023mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0.3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.005g | 0.014g | N/A |
| Холин | 79.6mg | 80.9mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.111g | 0.201g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.074g | 0.129g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.204g | 0.258g | 0% |
| Триптофан | 0.26mg | 0.226mg | 0% |
| Треонин | 1.015mg | 0.727mg | 0% |
| Изолейцин | 1.067mg | 0.776mg | 0% |
| Лейцин | 1.882mg | 1.307mg | 0% |
| Лизин | 2.126mg | 1.386mg | 0% |
| Метионин | 0.686mg | 0.452mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.904mg | 0.708mg | 0% |
| Валин | 1.193mg | 0.806mg | 0% |
| Гистидин | 0.682mg | 0.393mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.051g | 0.101g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.109g | 0.067g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0.009g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +11.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +34.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~79.69g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.69г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -44.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +74.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +26.5% |
