Сравнить продукты Пикша и Шардоне
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +160% |
Содержит больше КальцийКальций | +55.6% |
Содержит больше КалийКалий | +394.4% |
Содержит больше МедьМедь | +550% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +233.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1444.4% |
Содержит больше СеленСелен | +31600% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +360% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +360% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3713.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +997.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +554% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1200% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 2.13µg | 0µg | 89% |
Селен | 31.7µg | 0.1µg | 57% |
Белки | 19.99g | 0.07g | 40% |
Фосфор | 278mg | 18mg | 37% |
Витамин B3 | 4.119mg | 0.108mg | 25% |
Холестерин | 66mg | 22% | |
Витамин B6 | 0.327mg | 0.05mg | 21% |
Холин | 79.6mg | 14% | |
Натрий | 261mg | 5mg | 11% |
Витамин B5 | 0.494mg | 0.045mg | 9% |
Калий | 351mg | 71mg | 8% |
Марганец | 0.013mg | 0.117mg | 5% |
Магний | 26mg | 10mg | 4% |
Витамин B2 | 0.069mg | 0.015mg | 4% |
Витамин E | 0.55mg | 4% | |
Витамин D | 0.6µg | 3% | |
Цинк | 0.4mg | 0.12mg | 3% |
Витамин B9 | 13µg | 1µg | 3% |
Витамин D | 23IU | 3% | |
Витамин B1 | 0.023mg | 0.005mg | 2% |
Витамин A | 21µg | 2% | |
Медь | 0.026mg | 0.004mg | 2% |
Углеводы | 0g | 2.16g | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.204g | 1% | |
Насыщенные жиры | 0.111g | 1% | |
Железо | 0.21mg | 0.27mg | 1% |
Жиры | 0.55g | 0g | 1% |
Кальций | 14mg | 9mg | 1% |
Калорийность | 90kcal | 84kcal | 0% |
Чистые углеводы | 0g | 2.16g | N/A |
Сахар | 0g | 0.96g | N/A |
Витамин K | 0.1µg | 0% | |
Транс-жиры | 0.005g | 0g | N/A |
Мононенасыщенные жиры | 0.074g | 0% | |
Триптофан | 0.26mg | 0% | |
Треонин | 1.015mg | 0% | |
Изолейцин | 1.067mg | 0% | |
Лейцин | 1.882mg | 0% | |
Лизин | 2.126mg | 0% | |
Метионин | 0.686mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.904mg | 0% | |
Валин | 1.193mg | 0% | |
Гистидин | 0.682mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.051g | N/A | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.109g | N/A | |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | N/A | |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +28457.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.85g
Одинаковое количество вещества
Другое
~10.92г