Сравнить продукты Пимента лекарственная и Адзуки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +901.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +41.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +70.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +20.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +97.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +399% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +237.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +14.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2600% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +350.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +249.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +67.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1627.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 36µg | 622µg | 147% |
| Медь | 0.553mg | 1.094mg | 60% |
| Кальций | 661mg | 66mg | 60% |
| Марганец | 2.943mg | 1.73mg | 53% |
| Витамин C | 39.2mg | 0mg | 44% |
| Фосфор | 113mg | 381mg | 38% |
| Цинк | 1.01mg | 5.04mg | 37% |
| Клетчатка | 21.6g | 12.7g | 36% |
| Витамин B1 | 0.101mg | 0.455mg | 30% |
| Витамин B5 | 1.471mg | 29% | |
| Белки | 6.09g | 19.87g | 28% |
| Железо | 7.06mg | 4.98mg | 26% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.36g | 0.113g | 15% |
| Жиры | 8.69g | 0.53g | 13% |
| Витамин B2 | 0.063mg | 0.22mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 2.55g | 0.191g | 11% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.351mg | 11% |
| Калий | 1044mg | 1254mg | 6% |
| Калорийность | 263kcal | 329kcal | 3% |
| Витамин A | 27µg | 1µg | 3% |
| Натрий | 77mg | 5mg | 3% |
| Углеводы | 72.12g | 62.9g | 3% |
| Магний | 135mg | 127mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.66g | 0.05g | 2% |
| Селен | 2.7µg | 3.1µg | 1% |
| Витамин B3 | 2.86mg | 2.63mg | 1% |
| Чистые углеводы | 50.52g | 50.2g | N/A |
| Триптофан | 0.191mg | 0% | |
| Треонин | 0.674mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.791mg | 0% | |
| Лейцин | 1.668mg | 0% | |
| Лизин | 1.497mg | 0% | |
| Метионин | 0.21mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.052mg | 0% | |
| Валин | 1.023mg | 0% | |
| Гистидин | 0.524mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.09 г
Жиры:
8.69 г
Углеводы:
72.12 г
Вода:
8.46 г
Другое:
4.64 г
Белки:
19.87 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
62.9 г
Вода:
13.44 г
Другое:
3.26 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1539.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +14.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +42.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +226.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +58.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.55 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.66 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.36 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.191 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.05 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1220% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1988.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.5% |