Пимента лекарственная или гренадин - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Различия между продуктами пимента лекарственная и гренадин
- Гренадин и пимента лекарственная содержат примерно одинаковое количество калорий. Гренадин содержит 268 калорий, а пимента лекарственная содержит 263 калорий.
- Пимента лекарственная превосходит гренадин по содержанию железа, клетчатки, кальция, меди, витамина C, магния, калия, витамина B3, витамина B6 и фосфора.
- Пимента лекарственная обеспечивает на 88% больше дневной нормы железа
- Пимента лекарственная имеет более низкий гликемический индекс (15), чем гренадин (100).
Типы продуктов, используемые в этом сравнении: Spices, allspice, ground и Syrups, grenadine.
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +3275% |
Содержит больше КальцийКальций | +10916.7% |
Содержит больше КалийКалий | +3628.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14020% |
Содержит больше МедьМедь | +2026.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +676.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +2725% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +350% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -64.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +530% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 2.943mg | 128% | |
Железо | 7.06mg | 0.05mg | 88% |
Клетчатка | 21.6g | 0g | 86% |
Кальций | 661mg | 6mg | 66% |
Медь | 0.553mg | 0.026mg | 59% |
Витамин C | 39.2mg | 0mg | 44% |
Магний | 135mg | 4mg | 31% |
Калий | 1044mg | 28mg | 30% |
Витамин B3 | 2.86mg | 0mg | 18% |
Фосфор | 113mg | 4mg | 16% |
Полиненасыщенные жиры | 2.36g | 0g | 16% |
Витамин B6 | 0.21mg | 0mg | 16% |
Жиры | 8.69g | 0g | 13% |
Белки | 6.09g | 0g | 12% |
Насыщенные жиры | 2.55g | 0g | 12% |
Витамин B9 | 36µg | 0µg | 9% |
Витамин B1 | 0.101mg | 0mg | 8% |
Цинк | 1.01mg | 0.13mg | 8% |
Селен | 2.7µg | 0.6µg | 4% |
Витамин B2 | 0.063mg | 0.01mg | 4% |
Витамин A | 27µg | 0µg | 3% |
Натрий | 77mg | 27mg | 2% |
Углеводы | 72.12g | 66.91g | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 0.66g | 0g | 2% |
Калорийность | 263kcal | 268kcal | 0% |
Чистые углеводы | 50.52g | 66.91g | N/A |
Сахар | 46.55g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.09 г
Жиры:
8.69 г
Углеводы:
72.12 г
Вода:
8.46 г
Другое:
4.64 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
66.91 г
Вода:
32.4 г
Другое:
0.69 г
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +572.5% |
Содержит больше ВодаВода | +283% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~66.91g