Сравнить продукты Пимента лекарственная и Черная фасоль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +313.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +194.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +18.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +43.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +23.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +80.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +117.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +289.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +18.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +46.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +791.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +206.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +36.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1133.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 36µg | 444µg | 102% |
| Марганец | 2.943mg | 1mg | 84% |
| Витамин B1 | 0.101mg | 0.9mg | 67% |
| Медь | 0.553mg | 1mg | 50% |
| Кальций | 661mg | 160mg | 50% |
| Фосфор | 113mg | 440mg | 47% |
| Витамин C | 39.2mg | 0mg | 44% |
| Белки | 6.09g | 21.25g | 30% |
| Клетчатка | 21.6g | 15.5g | 24% |
| Железо | 7.06mg | 8.7mg | 21% |
| Витамин B5 | 0.899mg | 18% | |
| Калий | 1044mg | 1500mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.36g | 0.387g | 13% |
| Жиры | 8.69g | 0.9g | 12% |
| Насыщенные жиры | 2.55g | 0.232g | 11% |
| Цинк | 1.01mg | 2.2mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.063mg | 0.193mg | 10% |
| Магний | 135mg | 160mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.286mg | 6% |
| Витамин B3 | 2.86mg | 1.955mg | 6% |
| Витамин K | 5.6µg | 5% | |
| Калорийность | 263kcal | 339kcal | 4% |
| Витамин A | 27µg | 0µg | 3% |
| Натрий | 77mg | 9mg | 3% |
| Углеводы | 72.12g | 63.25g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.66g | 0.078g | 1% |
| Селен | 2.7µg | 3.2µg | 1% |
| Витамин E | 0.21mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 50.52g | 47.75g | N/A |
| Сахар | 2.12g | N/A | |
| Триптофан | 0.252mg | 0% | |
| Треонин | 0.894mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.938mg | 0% | |
| Лейцин | 1.697mg | 0% | |
| Лизин | 1.459mg | 0% | |
| Метионин | 0.32mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.149mg | 0% | |
| Валин | 1.112mg | 0% | |
| Гистидин | 0.592mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.09 г
Жиры:
8.69 г
Углеводы:
72.12 г
Вода:
8.46 г
Другое:
4.64 г
Белки:
21.25 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
63.25 г
Вода:
11 г
Другое:
3.6 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +865.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +14% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +28.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +248.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +30% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.55 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.66 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.36 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.232 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.078 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.387 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +746.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +509.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.9% |